{"id":232915,"date":"2025-07-01T09:00:00","date_gmt":"2025-07-01T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/unkategorisiert\/so-beugen-sie-ohrenschmerzen-beim-fliegen-vor\/"},"modified":"2025-07-01T09:01:03","modified_gmt":"2025-07-01T07:01:03","slug":"so-beugen-sie-ohrenschmerzen-beim-fliegen-vor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/de\/tipps-tricks\/so-beugen-sie-ohrenschmerzen-beim-fliegen-vor\/","title":{"rendered":"So beugen Sie Ohrenschmerzen beim Fliegen vor"},"content":{"rendered":"\n

Flugtickets gebucht? Der Reisepass liegt bereit? Wunderbar, Ihr Urlaub beginnt am Flughafen. Aber es gibt eine Sache, vor der sich viele Menschen (unbewusst) beim Fliegen f\u00fcrchten: Ohrenschmerzen. Oder besser gesagt, das l\u00e4stige Gef\u00fchl des Drucks auf den Ohren beim Auf- und Abstieg des Flugzeugs. F\u00fcr manche Menschen ist das nur l\u00e4stig, f\u00fcr andere aber geradezu schmerzhaft. Zum Gl\u00fcck k\u00f6nnen Sie eine Menge dagegen tun. In diesem Blog erkl\u00e4ren wir, woher die Ohrenschmerzen kommen und was Sie dagegen tun k\u00f6nnen - damit Sie entspannt und ohne quietschende Ohren in Ihren Urlaub starten. <\/p>\n\n

Warum bekommen Sie im Flugzeug Ohrenschmerzen?<\/h2>\n\n

Es dreht sich alles um den Luftdruck. Normalerweise wird der Luftdruck in Ihrem Ohr durch den Luftdruck um Sie herum ausgeglichen. Aber in einem Flugzeug \u00e4ndert sich dieser Luftdruck blitzschnell, besonders bei Start und Landung. Ihre Ohren versuchen, sich \u00fcber die Eustachische R\u00f6hre<\/a>, einen kleinen Kanal, der Ihr Mittelohr mit dem Nasen-Rachen-Raum verbindet, daran anzupassen. <\/p>\n\n

Wenn sich diese R\u00f6hre nicht richtig \u00f6ffnet - zum Beispiel aufgrund einer Erk\u00e4ltung, einer Allergie oder einfach, weil Sie empfindlich sind - entsteht ein Druckunterschied. Und das sp\u00fcren Sie: ein dumpfes Gef\u00fchl, Druck, manchmal sogar scharfe Schmerzen oder einen vor\u00fcbergehenden H\u00f6rverlust. <\/p>\n\n

Bei Kindern ist die Eustachische R\u00f6hre \u00fcbrigens noch nicht voll entwickelt, so dass sie beim Fliegen besonders anf\u00e4llig f\u00fcr Ohrenschmerzen sind.<\/p>\n\n

Erste Hilfe bei Ohrenschmerzen im Flugzeug<\/h2>\n\n

Zum Gl\u00fcck gibt es viele M\u00f6glichkeiten, diese Druckunterschiede zu kontrollieren - oder zumindest abzumildern.<\/p>\n\n

1. G\u00e4hnen, Schlucken und Kauen<\/h3>\n\n

Klingt einfach, aber es funktioniert wirklich. G\u00e4hnen und Schlucken helfen, die Eustachische R\u00f6hre zu \u00f6ffnen, so dass sich der Druck anpassen kann. Aus diesem Grund werden in Flugzeugen bei Start und Landung oft Bonbons oder Kaugummis verteilt. Bringen Sie also Ihre eigene Packung Kaugummi mit - vorzugsweise zuckerfrei, Ihre Z\u00e4hne werden es Ihnen danken. <\/p>\n\n

2. Fliegen Sie mit speziellen Ohrst\u00f6pseln<\/h3>\n\n

Es gibt spezielle druckregulierende Ohrst\u00f6psel<\/a>. Diese Ohrst\u00f6psel verlangsamen den Luftdruckwechsel in Ihrem Ohr und geben Ihrem K\u00f6rper mehr Zeit, sich anzupassen. Sie sind wiederverwendbar, klein, leicht zu tragen und machen einen gro\u00dfen Unterschied - besonders bei empfindlichen Ohren. <\/p>\n\n

Bei Kindern k\u00f6nnen diese Ohrst\u00f6psel auch gut helfen, obwohl sie oft etwas schwieriger einzuf\u00fchren sind. Gew\u00f6hnen Sie Ihre Kinder schon vor dem Flug an das Tragen von Ohrst\u00f6pseln, wenn Sie diese verwenden m\u00f6chten. <\/p>\n