Dolor de oídos al volar

Es un fenómeno familiar para las personas que vuelan: problemas de audición o dolor de oídos durante el despegue y el descenso. Es una sensación molesta, pero afortunadamente también fácil de solucionar y prevenir. En este artículo te explicamos cómo se produce y qué puedes hacer al respecto.

Presión atmosférica durante el vuelo

Un avión es una cabina presurizada. La presión del aire se regula artificialmente en ella porque la presión del aire fuera del avión a mayor altitud es demasiado baja para que los seres humanos sobrevivan en ella. Sin embargo, la presión dentro de la cabina a altitud de crucero sigue siendo ligeramente inferior a la que estamos acostumbrados cuando tenemos los pies en el suelo.

Mientras sube

A medida que el avión asciende, la presión en la cabina disminuye gradualmente. Esto tiene el efecto de crear un exceso de presión detrás del tímpano. Esto empuja el tímpano hacia fuera y puede reducir su función, provocando una sensación de embotamiento en el oído o dolor de oído. El exceso de presión en el oído puede ser acomodado por la trompa de Eustaquio, que va del oído medio a la faringe y actúa como una especie de válvula. Esto permite que el aire escape a través de ella y así la presión dentro y fuera del oído vuelve a igualarse.

Mientras desciendes

A medida que el avión desciende, las cosas van exactamente al revés: la presión en la cabina aumenta gradualmente, creando una presión negativa en el oído medio. Esto empuja el tímpano hacia dentro y, al igual que ocurre con la sobrepresión, puede reducir su función, provocando también problemas de audición o dolor de oído. Para volver a igualar la presión, en este caso, el aire tiene que entrar por la trompa de Eustaquio. Esto suele ser más difícil que salir, por lo que relativamente más personas experimentan estos problemas de audición precisamente al descender.

¿Qué puedo hacer si me duelen los oídos mientras vuelo?

Lo que ocurre es bastante normal y, en la mayoría de los casos, inofensivo. Sobre todo, es desagradable. Hay dos soluciones prácticas si experimentas problemas de audición o dolor de oídos al volar:

Tragar, masticar o bostezar

Cuando tragas, masticas o bostezas, la trompa de Eustaquio se abre. Esto disuelve la diferencia de presión entre el ambiente (la cabina) y el oído medio. Puedes repetirlo mientras el avión sigue ascendiendo o descendiendo. Comer o beber algo o mascar chicle puede ayudar.

Despejar los oídos

Si tragar, masticar o bostezar no ayuda, puedes intentar destapar los oídos. Esto también se conoce con el nombre de Maniobra de Valsalva. Consiste en mantener la nariz y la boca cerradas y «espirar». Esto aumenta la presión en la nasofaringe y, como resultado, la trompa de Eustaquio se abre brevemente, igualando la diferencia de presión dentro y fuera del oído. Sin embargo, hazlo siempre con cuidado y sin presionar demasiado.

Volar resfriado

Si sufres un resfriado leve, un aerosol nasal o unas gotas nasales pueden ayudar a mantener abierta la trompa de Eustaquio. Es aconsejable empezar a utilizarlos unos días antes. En caso de resfriado grave o alergia, como la fiebre del heno, volar puede provocar fuertes dolores de oído e incluso daños auditivos. Te aconsejamos entonces que evites volar.

Prevenir el dolor de oídos al volar

Por supuesto, más vale prevenir que curar. Existen en el mercado varios tipos de protectores auditivos reguladores de la presión que garantizan que la presión en el conducto auditivo cambie más gradualmente, reduciendo los efectos de los cambios de presión sobre ti. También tienen la ventaja añadida de amortiguar los ruidos desagradables del avión (motores, bebés llorando).

Protección auditiva universal para volar

En nuestra tienda web encontrarás distintas variantes de tapones reguladores de presión.

Tapones a medida reguladores de la presión

También es posible fabricar tu protección auditiva a medida. Entonces moldeamos los tapones a tus oídos y les ponemos un filtro regulador de presión. Este filtro también se puede cambiar, por ejemplo, por un filtro para música o un filtro adecuado para motociclismo. Así, esta forma de protección auditiva es multifuncional y se adapta como un guante.

¿Alguna pregunta?

Después de leer este artículo, ¿aún tienes preguntas o necesitas asesoramiento personal? No dudes en ponerte en contacto con nosotros, nos encantaría ayudarte a encontrar la solución auditiva perfecta. Puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro formulario de contacto, vragen@horendgoed.nl o en el teléfono 075 20 25 203.