{"id":232911,"date":"2025-07-01T09:00:00","date_gmt":"2025-07-01T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/non-categorise\/voici-comment-eviter-les-maux-doreille-en-avion\/"},"modified":"2025-07-01T09:01:19","modified_gmt":"2025-07-01T07:01:19","slug":"voici-comment-eviter-les-maux-doreille-en-avion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/fr\/conseils-et-astuces\/voici-comment-eviter-les-maux-doreille-en-avion\/","title":{"rendered":"Voici comment \u00e9viter les maux d’oreille en avion"},"content":{"rendered":"\n

Billets d\u2019avion r\u00e9serv\u00e9s ? Le passeport est pr\u00eat ? Merveilleux, vos vacances commencent \u00e0 l\u2019a\u00e9roport. Mais il y a une chose que beaucoup redoutent (inconsciemment) lorsqu\u2019ils prennent l\u2019avion : le mal d\u2019oreille. Ou plut\u00f4t, la sensation d\u00e9sagr\u00e9able de pression sur les oreilles lors des mont\u00e9es et descentes de l\u2019avion. Pour certains, il s\u2019agit d\u2019une simple irritation, mais pour d\u2019autres, c\u2019est carr\u00e9ment douloureux. Heureusement, vous pouvez y rem\u00e9dier. Dans ce blog, nous vous expliquons d\u2019o\u00f9 vient ce mal d\u2019oreille et ce que vous pouvez faire pour y rem\u00e9dier, afin que vous commenciez vos vacances d\u00e9tendu et sans oreilles qui grincent. <\/p>\n\n

Pourquoi a-t-on mal \u00e0 l\u2019oreille dans un avion ?<\/h2>\n\n

C\u2019est une question de pression atmosph\u00e9rique. Normalement, la pression de l\u2019air dans votre oreille est \u00e9quilibr\u00e9e par la pression de l\u2019air autour de vous. Mais dans un avion, cette pression varie \u00e0 la vitesse de l\u2019\u00e9clair, en particulier lors du d\u00e9collage et de l\u2019atterrissage. Vos oreilles tentent de s\u2019y adapter par l\u2019interm\u00e9diaire de la trompe d\u2019Eustache<\/a>, un petit canal qui relie votre oreille moyenne \u00e0 votre rhinopharynx. <\/p>\n\n

Si ce tube ne s\u2019ouvre pas correctement - par exemple, \u00e0 cause d\u2019un rhume, d\u2019allergies ou simplement parce que vous \u00eates sensible - une diff\u00e9rence de pression se produit. Et vous la ressentez : une sensation sourde, une pression, parfois m\u00eame une douleur aigu\u00eb ou une perte temporaire d\u2019audition. <\/p>\n\n

Par ailleurs, chez les enfants, la trompe d\u2019Eustache n\u2019est pas encore compl\u00e8tement d\u00e9velopp\u00e9e, ce qui les rend particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables aux maux d\u2019oreille en avion.<\/p>\n\n

Premiers soins en cas d\u2019otite dans l\u2019avion<\/h2>\n\n

Heureusement, il existe de nombreux moyens de contr\u00f4ler - ou du moins d\u2019att\u00e9nuer - ces diff\u00e9rences de pression.<\/p>\n\n

1. B\u00e2illements, d\u00e9glutition et mastication<\/h3>\n\n

Cela semble simple, mais cela fonctionne vraiment. Le fait de b\u00e2iller et d\u2019avaler aide \u00e0 ouvrir la trompe d\u2019Eustache, ce qui permet \u00e0 la pression de s\u2019ajuster. C\u2019est pourquoi, dans les avions, on distribue souvent des bonbons ou des chewing-gums au d\u00e9collage et \u00e0 l\u2019atterrissage. Apportez donc votre propre paquet de chewing-gum, de pr\u00e9f\u00e9rence sans sucre, et vos dents vous en seront reconnaissantes. <\/p>\n\n

2. Prenez l\u2019avion avec des bouchons d\u2019oreille sp\u00e9ciaux<\/h3>\n\n

Il existe des bouchons d\u2019oreille<\/a> sp\u00e9ciaux qui r\u00e9gulent la pression. Ces bouchons ralentissent le changement de pression de l\u2019air dans votre oreille, ce qui donne \u00e0 votre corps plus de temps pour s\u2019adapter. Ils sont r\u00e9utilisables, petits, faciles \u00e0 transporter et font toute la diff\u00e9rence, surtout pour les oreilles sensibles. <\/p>\n\n

Chez les enfants, ces bouchons d\u2019oreille peuvent \u00e9galement \u00eatre utiles, bien qu\u2019ils soient souvent un peu plus difficiles \u00e0 mettre en place. Laissez les enfants s\u2019habituer \u00e0 porter des bouchons d\u2019oreille avant m\u00eame le vol si vous souhaitez les utiliser. <\/p>\n