{"id":250736,"date":"2025-08-12T09:00:00","date_gmt":"2025-08-12T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/non-categorise\/10-bruits-quotidiens-dont-vous-ne-vous-rendez-souvent-pas-compte-quils-sont-trop-forts\/"},"modified":"2025-08-12T09:00:41","modified_gmt":"2025-08-12T07:00:41","slug":"10-bruits-quotidiens-dont-vous-ne-vous-rendez-souvent-pas-compte-quils-sont-trop-forts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/fr\/conseils-et-astuces\/10-bruits-quotidiens-dont-vous-ne-vous-rendez-souvent-pas-compte-quils-sont-trop-forts\/","title":{"rendered":"10 bruits quotidiens dont vous ne vous rendez souvent pas compte qu&rsquo;ils sont (trop) forts"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parfois, lorsque l\u2019on \u00e9voque les bruits forts, on pense imm\u00e9diatement aux concerts, aux avions ou aux chantiers de construction. C\u2019est logique, car ce sont des classiques. Mais saviez-vous que les bruits de la vie quotidienne, \u00e0 la maison ou dans la rue, peuvent \u00e9galement mettre votre audition \u00e0 rude \u00e9preuve ? Et souvent de mani\u00e8re si subtile que vous ne vous en rendez m\u00eame pas compte ?   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En effet, les l\u00e9sions auditives ne se produisent pas uniquement lors de pics extr\u00eames. L\u2019exposition r\u00e9p\u00e9t\u00e9e \u00e0 des sons l\u00e9g\u00e8rement trop forts - jour apr\u00e8s jour - peut \u00e9galement endommager votre audition sans que vous vous en rendiez compte. Il est temps de faire le point : quels sont les sons de votre vie quotidienne dont le volume est suspect ?  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les voici : 10 bruits quotidiens dont vous ignorez peut-\u00eatre qu\u2019ils peuvent \u00eatre dangereux pour vos oreilles.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-de-fohn\"><strong>1. Le s\u00e8che-cheveux<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le s\u00e8che-cheveux fait partie de ces appareils que vous tenez inconsciemment pr\u00e8s de vos oreilles. Ces appareils ne soufflent pas seulement de l\u2019air chaud, mais aussi un bruit de 85 \u00e0 95 d\u00e9cibels en moyenne dans votre direction. Si vous l\u2019utilisez quotidiennement, cela peut constituer un risque, surtout si votre audition est d\u00e9j\u00e0 sensible.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> s\u00e9chez vos cheveux \u00e0 bout de bras et pas plus longtemps que n\u00e9cessaire. Ou laissez-les s\u00e9cher naturellement si vous le pouvez. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-de-blender-of-keukenmachine\"><strong>2. Le mixeur ou le robot m\u00e9nager<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un smoothie semble sain, mais vos oreilles pensent parfois le contraire. Les mixeurs et les robots de cuisine peuvent facilement atteindre 90 \u00e0 100 d\u00e9cibels, surtout s\u2019ils sont anciens ou s\u2019ils vibrent sur une surface dure. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> utilisez-les le moins longtemps possible et restez \u00e0 une distance de s\u00e9curit\u00e9. Vous pouvez \u00e9galement att\u00e9nuer le bruit en pla\u00e7ant un tapis en silicone sous l\u2019appareil. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-handdrogers-op-openbare-toiletten\"><strong>3. S\u00e8che-mains dans les toilettes publiques<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce jet super rapide et puissant qui vous s\u00e8che les mains en cinq secondes ? Il produit souvent entre 95 et 100 d\u00e9cibels. Dans une petite pi\u00e8ce avec beaucoup de r\u00e9verb\u00e9ration - comme les toilettes - il semble encore plus fort.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> prenez de la distance ou s\u00e9chez-vous les mains \u00e0 l\u2019ancienne sur une serviette en papier.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-stofzuigers\"><strong>4. Hoovers<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019aspirateur fait \u00e9galement partie de ces bruits quotidiens bruyants auxquels on ne s\u2019arr\u00eate pas imm\u00e9diatement pour r\u00e9fl\u00e9chir. Il produit en moyenne 70 \u00e0 85 d\u00e9cibels. Ce n\u2019est pas directement destructeur pour l\u2019ou\u00efe, mais une utilisation prolong\u00e9e sans pause - pensez \u00e0 un grand nettoyage - peut fatiguer vos oreilles. Et certains mod\u00e8les sont encore plus bruyants.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> portez des <a href=\"https:\/\/www.horendgoed.nl\/fr\/boutique en ligne\/protection-auditive\/protege-oreilles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cache-oreilles<\/a> si vous passez l\u2019aspirateur pendant de longues p\u00e9riodes (surtout en combinaison avec d\u2019autres appareils bruyants) ou investissez dans un mod\u00e8le plus silencieux.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-muziek-via-oordopjes\"><strong>5. Musique par oreillettes<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous le savons tous, mais nous le faisons quand m\u00eame : \u00e9couter de la musique un peu trop fort, surtout dans des environnements bruyants comme le train ou en faisant de l\u2019exercice.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce qu\u2019il faut savoir : les bouchons d\u2019oreille sont plus proches du tympan que les \u00e9couteurs, ce qui augmente le risque de l\u00e9sions auditives. Et si vous n\u2019entendez presque plus ce qui vous entoure, c\u2019est qu\u2019il y a vraiment trop de bruit. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> utilisez des bouchons d\u2019oreille avec limitation du volume ou r\u00e9duction du bruit, afin de pouvoir baisser le volume tout en continuant \u00e0 tout entendre correctement.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-het-koffieapparaat\"><strong>6. La machine \u00e0 caf\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, vraiment. Les machines \u00e0 espresso enti\u00e8rement automatiques avec broyeur de grains peuvent \u00eatre tr\u00e8s bruyantes : 85 \u00e0 95 d\u00e9cibels, selon le mod\u00e8le. Si vous pr\u00e9parez plusieurs tasses par jour, votre ou\u00efe est imperceptiblement mise \u00e0 rude \u00e9preuve.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> utilisez un appareil dont le moteur est moins bruyant ou \u00e9loignez-le un peu plus de vous.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-7-kinderen-die-gillen-of-krijsen\"><strong>7. Enfants qui crient ou hurlent<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous les aimons, mais lorsqu\u2019ils se d\u00e9cha\u00eenent dans un petit espace, leur voix peut d\u00e9passer les 100 d\u00e9cibels - surtout dans un espace qui fait \u00e9cho, comme une salle de bains, un salon ou une voiture.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> essayez d\u2019absorber le bruit avec des mat\u00e9riaux doux (tapis, rideaux) et reposez vos oreilles de temps en temps si vous vivez dans un foyer tr\u00e8s actif.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-8-verkeer-met-name-scooters-en-motoren\"><strong>8. Circulation - en particulier les scooters et les motos<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019habiter pr\u00e8s d\u2019une autoroute pour \u00eatre g\u00ean\u00e9 par la circulation. Un scooter qui passe en cr\u00e9pitant ou une moto dont le pot d\u2019\u00e9chappement est ouvert produisent jusqu\u2019\u00e0 95 \u00e0 110 d\u00e9cibels. Et cela peut causer des dommages au bout de quelques secondes seulement.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> vous habitez le long d\u2019une route tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9e ? Pensez \u00e0 des fen\u00eatres insonoris\u00e9es ou \u00e0 des protections auditives lorsque vous circulez \u00e0 v\u00e9lo ou \u00e0 pied le long d\u2019une route fr\u00e9quent\u00e9e. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-9-wekkers-en-alarmsignalen\"><strong>9. R\u00e9veils et signaux d\u2019alarme<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien s\u00fbr, ils doivent vous r\u00e9veiller ou vous avertir, mais certains r\u00e9veils et alarmes culinaires vous r\u00e9veillent litt\u00e9ralement en hurlant. Pour les malentendants en particulier, il existe des mod\u00e8les qui \u00e9mettent un signal sonore tr\u00e8s fort, parfois sup\u00e9rieur \u00e0 100 d\u00e9cibels. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> optez pour un r\u00e9veil avec fonction vibreur ou flash lumineux. C\u2019est meilleur pour vos oreilles et moins stressant pour vous r\u00e9veiller. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-10-de-magnetron-of-wasmachinepiep\"><strong>10. Le micro-ondes ou le lave-linge \u00e9met un signal sonore<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous le connaissez : le bip aigu et per\u00e7ant qui indique que le four \u00e0 micro-ondes est pr\u00eat. Ou encore les m\u00e9lodies joyeuses de votre machine \u00e0 laver \u00e0 la fin d\u2019un programme. Irritant, mais aussi\u2026 \u00e9tonnamment bruyants. Surtout s\u2019ils se trouvent directement dans votre cuisine ou votre salon.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Conseil :<\/strong> r\u00e9duisez les signaux sonores de notification si vous le pouvez. Ou choisissez des appareils dont le signal est plus discret. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dagelijkse-geluiden-wat-is-nou-eigenlijk-te-hard\">Bruits quotidiens : <strong>qu\u2019entend-on par \u00ab\u00a0trop fort\" ?<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En g\u00e9n\u00e9ral, les sons sup\u00e9rieurs \u00e0 80 d\u00e9cibels peuvent provoquer des l\u00e9sions auditives en cas d\u2019exposition prolong\u00e9e. Et plus le son est fort, plus le d\u00e9lai d\u2019apparition des l\u00e9sions est court. Un son de 100 d\u00e9cibels, par exemple, peut entra\u00eener des risques en l\u2019espace de 15 minutes.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et non, vous ne le sentez pas tout de suite. Vous ne le remarquez qu\u2019au fil du temps : un l\u00e9ger grincement, une difficult\u00e9 \u00e0 parler dans une pi\u00e8ce bond\u00e9e, de la fatigue apr\u00e8s une journ\u00e9e bruyante\u2026 Ce sont les premiers signes.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wat-kun-je-doen-om-je-oren-te-beschermen-bij-blootstelling-aan-dagelijkse-geluiden\"><strong>Que pouvez-vous faire pour prot\u00e9ger vos oreilles lorsque vous \u00eates expos\u00e9 \u00e0 des bruits quotidiens ?<\/strong><\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.horendgoed.nl\/fr\/boutique-en-ligne\/protection-auditive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Utilisez des protections auditives<\/a>.<\/strong> Surtout pour les petits travaux, la musique, les concerts ou les festivals. Il existe toutes sortes de bouchons d\u2019oreille, du plus discret au plus personnalis\u00e9. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reposez vos oreilles.<\/strong>  Tout comme votre corps, vos oreilles ont besoin de r\u00e9cup\u00e9rer. Apr\u00e8s une journ\u00e9e bien remplie, mettez consciemment le silence. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Faites tester votre audition r\u00e9guli\u00e8rement.<\/strong>  Surtout si vous travaillez dans le bruit ou si vous \u00eates souvent confront\u00e9 \u00e0 des bruits forts.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilisez des alternatives intelligentes.<\/strong>  Par exemple, un r\u00e9veil vibrant, un Bebird pour nettoyer les oreilles en toute s\u00e9curit\u00e9 ou un casque antibruit lorsque vous passez l\u2019aspirateur.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wees-je-bewust-van-het-gevaar-van-alledaagse-geluiden\"><strong>Soyez conscient du danger<\/strong> que repr\u00e9sentent les bruits de la vie quotidienne<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous n\u2019\u00eates pas oblig\u00e9 de vivre dans le silence le plus complet. Mais \u00eatre conscient des sons quotidiens qui sont (trop) forts peut faire toute la diff\u00e9rence. En effet, la perte auditive survient souvent lentement, presque furtivement. Et une fois qu\u2019elle est l\u00e0, elle est souvent permanente.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Soyez donc indulgent avec vos oreilles. Elles font tout leur possible chaque jour pour vous permettre d\u2019entendre le monde. Le moins que vous puissiez faire ? Baissez un peu le son.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous n&rsquo;\u00eates pas oblig\u00e9 de vivre dans le silence, mais le fait d&rsquo;\u00eatre conscient des bruits quotidiens qui sont (trop) forts peut faire toute la diff\u00e9rence.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":237353,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[14033],"tags":[14086],"class_list":["post-250736","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-et-astuces","tag-son","grid-sizer","latest_post"],"featured_image_src":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/10-dagelijkse-geluiden-waarvan-je-vaak-niet-doorhebt-dat-ze-te-hard-zijn.jpg","author_info":{"display_name":"Hoorzorg Specialist 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