{"id":153674,"date":"2023-02-02T13:00:19","date_gmt":"2023-02-02T12:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/bez-kategorii\/zapobieganie-uszkodzeniom-sluchu-to-wlasnie-to\/"},"modified":"2025-02-28T13:15:42","modified_gmt":"2025-02-28T12:15:42","slug":"zapobieganie-uszkodzeniom-sluchu-to-wlasnie-to","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.horendgoed.nl\/pl\/problemy-ze-sluchem\/zapobieganie-uszkodzeniom-sluchu-to-wlasnie-to\/","title":{"rendered":"Zapobieganie uszkodzeniom s\u0142uchu to w\u0142a\u015bnie to!"},"content":{"rendered":"\n

Uszkodzenie s\u0142uchu to najdalsza rzecz, o jakiej my\u015blisz, prawda? Zdarza si\u0119 to innym, ale oczywi\u015bcie nie tobie. Gdyby\u015b tylko wiedzia\u0142, jak wiele os\u00f3b my\u015bli w ten spos\u00f3b, a potem l\u0105duje na naszym krze\u015ble\u2026. Bardzo nam si\u0119 to podoba i oczywi\u015bcie ch\u0119tnie Ci pomo\u017cemy, ale czy nie by\u0142oby m\u0105drzej, gdyby\u015b po prostu temu zapobieg\u0142? Dlatego w tym artykule opowiemy o typowych sytuacjach powoduj\u0105cych uszkodzenie s\u0142uchu i o tym, co mo\u017cna z tym zrobi\u0107 za pomoc\u0105 ochronnik\u00f3w s\u0142uchu. <\/p>\n\n

<\/div>\n\n

Czym w og\u00f3le jest uszkodzenie s\u0142uchu?<\/h2>\n\n

O uszkodzeniu s\u0142uchu m\u00f3wimy, gdy rz\u0119ski<\/a> w uchu s\u0105 uszkodzone. Rz\u0119ski te nie s\u0105 w stanie same si\u0119 naprawi\u0107, wi\u0119c wyrz\u0105dzone szkody s\u0105 nieodwracalne. Konsekwencj\u0105 tego jest gorsze s\u0142yszenie, nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na d\u017awi\u0119ki lub szumy u<\/a> szne. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby by\u0107 \u015bwiadomym sytuacji, w kt\u00f3rych mo\u017ce to nast\u0105pi\u0107 i sposob\u00f3w zapobiegania temu. <\/p>\n\n

<\/div>\n\n
\n
\n
\"Kiedy<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Jak dochodzi do uszkodzenia s\u0142uchu?<\/h2>\n\n\n\n

Uszkodzenie s\u0142uchu wyst\u0119puje, gdy jeste\u015b nara\u017cony na okre\u015blon\u0105 g\u0142o\u015bno\u015b\u0107 d\u017awi\u0119ku przez okre\u015blony czas. Im g\u0142o\u015bniejszy d\u017awi\u0119k, tym szybciej dochodzi do uszkodzenia. Powy\u017cej 100 dB mo\u017ce to nast\u0105pi\u0107 nawet natychmiast! <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

<\/div>\n\n

Ochrona s\u0142uchu i SNR<\/h2>\n\n

Najprostszym sposobem zapobiegania uszkodzeniom s\u0142uchu jest noszenie odpowiednich ochronnik\u00f3w s\u0142uchu w sytuacjach, kt\u00f3re tego wymagaj\u0105, tj. zawsze, gdy poziom ha\u0142asu przekracza 80 dB, ale szczeg\u00f3lnie, gdy przekracza 90 dB. Ochronniki s\u0142uchu maj\u0105 warto\u015b\u0107 SNR, co oznacza Single Number Rating, wskazuj\u0105c\u0105, jak bardzo d\u017awi\u0119k jest t\u0142umiony. Warto\u015b\u0107 SNR wynosz\u0105ca 25 decybeli oznacza, \u017ce podczas noszenia tego ochronnika s\u0142uchu nadal b\u0119dzie s\u0142yszalne 75 dB ha\u0142asu otoczenia przy 100 dB. <\/p>\n\n

<\/div>\n\n

Typowe sytuacje<\/h2>\n\n
<\/div>\n\n

W pracy<\/h3>\n\n

W niekt\u00f3rych przypadkach mo\u017cna to sobie \u0142atwo wyobrazi\u0107. Pracownik budowlany, barman w klubie\u2026 brzmi logicznie, prawda? Ale nawet w biurze niestety nie jeste\u015b ca\u0142kowicie bezpieczny. Zw\u0142aszcza w biurach na planie otwartym ludzie s\u0105 nara\u017ceni na ha\u0142as otoczenia przez d\u0142ugi czas i cz\u0119sto nawet nie zdaj\u0105 sobie z tego sprawy. Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje ochrony s\u0142uchu dost\u0119pne dla r\u00f3\u017cnych zawod\u00f3w. Od 80 dB ha\u0142asu otoczenia pracodawca jest zobowi\u0105zany do ich udost\u0119pnienia, a od 83 dB pracownik jest r\u00f3wnie\u017c zobowi\u0105zany do ich noszenia. Poni\u017cej tej warto\u015bci ochrona s\u0142uchu jest rozs\u0105dna, a tak\u017ce cicha i przyjemna! <\/p>\n\n

<\/div>\n\n

Wskaz\u00f3wka: Zainstaluj w telefonie aplikacj\u0119 do pomiaru decybeli. Chocia\u017c nie s\u0105 one w 100% dok\u0142adne, daj\u0105 dobre wskaz\u00f3wki. <\/strong><\/p>\n\n

<\/div>\n