اسمي روبرت فان سبيل، وبصفتي أخصائي سمع في Horend Goed ، أساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل سمعية مختلفة بشكل يومي. إحدى الحالات الأقل شهرة ولكنها مؤثرة للغاية التي أواجهها هي فرط السمع. في هذه المدونة، سأشرح في هذه المدونة ما هو فرط السمع، ومن أين يأتي الاسم، وكيف يحدث، وما الذي يمكن فعله حيال ذلك. كما سأناقش أيضاً كيف يمكن لأخصائي سمع مثلي تقديم المساعدة والحلول المتاحة.
ما هو فرط السمع؟
فرط السمع هو حالة يعاني فيها الأشخاص من فرط الحساسية لمستويات الضوضاء العادية التي قد يعتبرها الآخرون عادية أو حتى ناعمة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انزعاج كبير وقيود في الحياة اليومية. من المهم أن نفهم أن فرط السمع لا يتعلق فقط بسماع أصوات أعلى من المعتاد، بل هو رد فعل غير مريح أو حتى مؤلم تجاه الأصوات التي لا تزعج الآخرين.
من أين يأتي اسم فرط السمع؟
يأتي مصطلح ”فرط السمع“ من الكلمة اليونانية ”hyperacusis“ التي تعني ”فوق“ أو ”أكثر من الطبيعي“، و ”أكوسيس“ التي تعني ”السمع“. إذا أخذناهما معًا، فإن فرط السمع يعني حرفيًا ”السمع الزائد“ أو ”فوق السمع الطبيعي“. يعكس هذا الاسم فرط الحساسية للأصوات التي تميز هذه الحالة.
متى يكون فرط السمع؟
يختلف فرط السمع عن الحساسية العامة للأصوات العالية. يجد الجميع الأصوات العالية جداً مزعجة، لكن الأشخاص الذين يعانون من فرط السمع يشعرون بالانزعاج أو الألم عند سماع أصوات عادية بالنسبة للآخرين. فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى احتمال إصابتك بفرط السمع:
- تسبب أصوات مثل رنين المفاتيح، أو دوران المفتاح في القفل، أو نقر الملعقة على الطبق انزعاجاً أو ألماً.
- يُنظر إلى الأصوات اليومية مثل المحادثات أو حركة المرور أو الموسيقى على أنها أصوات مزعجة.
- تتجنب المواقف الاجتماعية أو الأماكن العامة بسبب الخوف من الأصوات التي يمكن أن تسبب الألم.
- كنت تعاني من طنين الأذنين (طنين في الأذنين) مع فرط الحساسية للضوضاء.
كيف ينشأ فرط السمع؟
غالبًا ما يكون من الصعب تحديد السبب الدقيق لفرط السمع، ولكن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في تطوره:
- أضرار الضوضاء: قد يؤدي التعرض لضجة عالية مفاجئة أو التعرض للضوضاء لفترة طويلة إلى فرط السمع.
- الحالات الطبية: ترتبط حالات مثل الصداع النصفي وداء لايم والتصلب المتعدد وشلل بيل بفرط السمع.
- التهابات الأذن والصدمات: يمكن أن تتسبب الالتهابات أو الإصابات في الأذن أو الرأس في فرط السمع.
- العوامل النفسية: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق والاكتئاب إلى تفاقم فرط السمع أو المساهمة في تطوره.
- العلاجات الطبية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية أو العلاجات الطبية، مثل العلاج الكيميائي، في حدوث فرط السمع كأثر جانبي.
ما الذي يمكن فعله حيال ذلك؟
قد يكون علاج فرط الحساسية للصوت معقدًا ويختلف من شخص لآخر. لا يوجد علاج قياسي يصلح للجميع، ولكن هناك العديد من الأساليب التي يمكن أن تساعد:
- العلاج بإثراء الصوت: يتضمن ذلك تعريضك لأصوات ناعمة ومريحة لمساعدة جهاز السمع على التعود على الأصوات وتقليل الحساسية المفرطة.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي السلوكي في الحد من القلق والتوتر المرتبطين بفرط السمع. فهو يساعدك على تغيير الأفكار والسلوكيات السلبية حول الأصوات.
- احمِ أذنيك: يمكن أن يساعد استخدام واقي السمع في البيئات الصاخبة في منع حدوث المزيد من الضرر، ولكن من المهم عدم الإفراط في الحماية لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم فرط الحساسية.
- العلاج الطبي: إذا كان فرط السمع ناتجًا عن حالة طبية كامنة، فقد يساعد علاج هذه الحالة في تقليل الأعراض.
- تكييف بيئتك: تأكد من وجود أماكن هادئة في المنزل والعمل، وتجنب الأماكن التي تكثر فيها الضوضاء إن أمكن.
كيف يمكن لأخصائي السمع المساعدة؟
بصفتي أخصائي سمعيات، هناك عدة طرق يمكنني من خلالها المساعدة في علاج فرط السمع:
- التشخيص والتقييم: يمكنني إجراء اختبار سمع تفصيلي لتحديد ما إذا كنت تعاني من فرط السمع ومدى شدته.
- المشورة والدعم: يمكنني تقديم المشورة لك بشأن أفضل الطرق للتعامل مع فرط السمع وإحالتك إلى معالجين أو أطباء متخصصين إذا لزم الأمر.
- حماية السمع: يمكنني توفير حماية للسمع مصممة خصيصاً لحجب الأصوات الضارة دون أن تعزل الصوت تماماً.
- الرعاية اللاحقة: أقدم لك الدعم والإرشاد المستمرين لضمان حصولك على أفضل النتائج من علاجك.
ما هي الحلول المتوفرة؟
إلى جانب خيارات العلاج المذكورة أعلاه، هناك أيضًا بعض المنتجات والتقنيات المحددة التي يمكن أن تساعد في علاج فرط الحساسية للضوضاء:
- المعينات السمعية المزودة بأقنعة الطنين: يمكن أن تساعد هذه الأجهزة في التحكم في كل من فرط السمع وطنين الأذن من خلال إنتاج ضوضاء خلفية ناعمة تخفي الأصوات المزعجة.
- التطبيقات والبرامج: هناك العديد من التطبيقات والبرامج المتاحة التي يمكن أن تساعد في العلاج بالإثراء الصوتي والعلاج السلوكي المعرفي.
- حماية السمع: يمكن أن تساعدك حماية السمع الخاصة في حماية أذنيك من الأصوات الضارة دون أن تعزل نفسك تماماً عن البيئة المحيطة بك.
الخلاصة فرط الحساسية للضوضاء
يمكن أن يكون فرط الحساسية للصوت حالة صعبة، ولكن مع النهج الصحيح والدعم، من الممكن التحكم في الأعراض وتحسين جودة حياتك. بصفتي أخصائي سمعيات في Horend Goed ، أنا هنا لمساعدتك في كل خطوة من خطوات علاجك، بدءاً من التشخيص والتقييم وحتى تقديم المشورة والرعاية اللاحقة. لا تتردد في الاتصال بنا للحصول على مزيد من المعلومات أو لتحديد موعد. يمكننا معاً العمل على إيجاد الحل الذي يناسبك. نحن نتعاون مع مراكز طب السمع وأطباء الأنف والأذن والحنجرة في الشكاوى المتعلقة بفرط السمع.
