Auswärts essen ist etwas, das man genießen sollte. Gutes Essen, gute Gesellschaft, einfach mal dem Alltag entfliehen. Aber wenn Sie schwerhörig sind, kann ein solcher Abend schnell ermüdend oder frustrierend werden. Denken Sie an laute Restaurants, hallende Räume oder einen Tischnachbarn, der ein wenig zu leise spricht. Ein Hörverlust muss jedoch kein Spielverderber sein. Mit ein paar cleveren Anpassungen können Sie einfach ein angenehmes Abendessen genießen.
In diesem Blog geben wir Ihnen praktische Tipps, praktische Tricks und Do’s and Don’ts für ein entspanntes Abendessen - ohne die Hälfte der Unterhaltung zu verpassen.
Wählen Sie Ihr Restaurant mit Bedacht
Der Ort, an dem Sie essen, macht wirklich einen Unterschied. Einige Restaurants sind so laut, dass selbst Menschen ohne Hörverlust einander kaum verstehen können. Vermeiden Sie zum Beispiel:
- Große offene Räume mit harten Böden und hohen Decken
- Musik am Stand Tanzfläche
- Volle Räume ohne akustische Dämpfung
Wählen Sie lieber ein kleineres Restaurant, vorzugsweise mit Teppich, Vorhängen oder weichen Wandverkleidungen. Diese dämpfen den Schall und schaffen eine angenehmere Akustik.
Haben Sie ein Lieblingsrestaurant? Rufen Sie vorher an und fragen Sie, wie viel zu der Zeit, zu der Sie kommen möchten, normalerweise los ist. Oder ob man eine ruhige Ecke für Sie reservieren kann.
Vermeiden Sie Stoßzeiten
Wenn Sie an einem Freitagabend um 19 Uhr zum Abendessen gehen, dann wissen Sie: Es wird viel los sein. Versuchen Sie, die Stoßzeiten zu vermeiden. Früher am Abend oder etwas später ist es oft ruhiger. Oder entscheiden Sie sich für das Mittagessen anstelle des Abendessens - dann ist es in der Regel viel weniger laut.
Wählen Sie Ihren Platz am Tisch mit Bedacht
Wo Sie sitzen, ist wichtiger, als Sie denken. Wählen Sie einen Sitzplatz (oder bitten Sie um einen):
- Mit dem Rücken zur Wand: So kommt der Ton hauptsächlich von vorne
- Weit weg von der Küche oder der Bar: dort ist es oft sehr laut und geschäftig
- In einer Ecke oder Nische: dort haben Sie weniger Probleme mit Nachhall und anderen Tischen
Sitzen Sie mit mehreren Personen zusammen? Fragen Sie, ob Sie neben der Person sitzen können, mit der Sie sich am liebsten unterhalten möchten. Oder zumindest schräg gegenüber. Auf diese Weise müssen Sie nicht ständig den Kopf drehen und können von den Lippen ablesen, wenn Ihnen das hilft.
Geben Sie es einfach an
Viele Menschen finden es schwierig, bei Tisch zu erwähnen, dass sie hörgeschädigt sind. Das ist schade, denn wenn Sie es höflich erwähnen, nehmen die Leute in der Regel gerne Rücksicht darauf. Sagen Sie zum Beispiel:
„Ich höre nicht sehr gut, wenn Sie also langsam sprechen und mich ansehen, kann ich Ihnen besser folgen.“
Das ist kein Lamento, sondern einfach nur klar und angenehm für alle. Oft hat es sogar eine entspannende Wirkung - sogar für Ihre Tischnachbarn.
Bitten Sie das Personal um Hilfe
Ein guter Service bringt mehr als nur das Essen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Bestellen haben, erklären Sie kurz, dass Sie hörgeschädigt sind. Fragen Sie zum Beispiel, ob man etwas langsamer sprechen oder Ihre Bestellung zur Kontrolle wiederholen könnte.
Das klingt einfach (und ist es auch), aber natürlich ist es auch praktisch, Ihre Wahl auf der Karte zu markieren. Oder Sie schreiben es einfach selbst auf. Alles ist in Ordnung - wenn es Ihnen hilft, hilft es auch der anderen Person.
Nutzen Sie Technologie zu Ihrem Vorteil
Tragen Sie ein Hörgerät? Stellen Sie es nicht auf den Standardmodus ein. Viele moderne Hörgeräte haben einen Restaurant- oder Geräuschmodus, der Hintergrundgeräusche unterdrückt und Stimmen besser hervorhebt. Sie können sich jederzeit an uns wenden, um die richtige Einstellung zu finden.
Besitzen Sie ein gerichtetes Mikrofon, einen Hörverstärker oder ein anderes Zubehör, das Sie auf den Tisch legen können? Benutzen Sie es ruhig. Oder schalten Sie eine Sprachausgabe-App auf Ihrem Telefon ein, wenn Sie sich in Gesellschaft befinden, die damit einverstanden ist. Es gibt Apps, die Gespräche live untertiteln - ideal in überfüllten Räumen.
Halten Sie die Unterhaltung gemütlich (und klar)
Ein paar einfache Gewohnheiten machen das Gespräch viel angenehmer:
- Wechseln Sie sich beim Reden ab. Klingt einfach, ist aber oft das Schwierigste.
- Schauen Sie sich beim Sprechen gegenseitig an. Das hilft enorm dabei, dem Gesagten zu folgen.
- Sprechen Sie ruhig und deutlich, aber übertreiben Sie es nicht. Schreien oder übermäßige Artikulation ist eher kontraproduktiv.
- Vermeiden Sie eine Vielzahl von Hintergrundinformationen auf einmal. Kurze Sätze sind leichter zu verstehen.
Und vielleicht das Wichtigste: Lachen Sie gemeinsam über Missverständnisse. Manchmal hören Sie „Ich nehme die Ravioli“ als „Ich nehme das Rallyeauto“. Solche Momente sind überhaupt nicht schlimm - sie gehören dazu und machen auch wieder Spaß.
Bleiben Sie in Verbindung, auch wenn Sie nicht alles mitbekommen
Eine Schwerhörigkeit kann dazu führen, dass Sie sich ‚ausgeschlossen‘ fühlen. Versuchen Sie in diesem Fall nicht, so zu tun, als würden Sie alles verstehen, sondern haken Sie sich ehrlich ein:
„Tut mir leid, das habe ich einen Moment lang nicht verstanden, können Sie es wiederholen?“
Oder bitten Sie jemanden, Sie einzuholen. Die meisten Menschen freuen sich, wenn Sie ihnen zu verstehen geben, dass Sie sich zu ihnen gesellen möchten, und sie helfen Ihnen gerne. Offenheit baut Spannungen ab und macht das gemeinsame Essen wieder zu einem echten Miteinander.
Das Vergnügen kann zentral bleiben
All diese Tipps sind praktisch, aber vor allem sollten Sie nicht vergessen, worum es eigentlich geht: einen schönen Abend, gutes Essen und Geselligkeit. Das funktioniert am besten, wenn Sie sich nicht zu sehr unter Druck setzen. Wenn Sie einmal etwas verpassen, ist das in Ordnung. Wenn es laut ist, versuchen Sie, sich auf die Gesellschaft und die Atmosphäre zu konzentrieren. Und wenn Sie einem Gespräch wirklich nicht folgen können, seien Sie nett zu sich selbst. Sie haben es versucht - und das ist bereits wertvoll.
Möchten Sie öfter auswärts essen gehen und Ihren Abend zu einem Erfolg machen? Dann tun Sie das, womit Sie sich wohl fühlen. Üben Sie, probieren Sie aus und lernen Sie, was für Sie funktioniert. Ihr Hörverlust muss kein Hindernis für einen angenehmen Abend sein - solange Sie geschickt vorbereitet sind.
Und denken Sie vor allem daran: Eine Hörbehinderung bedeutet nicht, dass Sie nicht sozial sein können. Sie machen es einfach auf Ihre Art. Und das ist völlig in Ordnung.
