Grandes máquinas, taladrar, amolar, bombear o un estruendo constante: el ruido está a la orden del día en muchos lugares de trabajo. Pero lo que mucha gente olvida es que la exposición prolongada al ruido puede provocar lesiones auditivas permanentes. En Holanda se han establecido normas claras al respecto. Tanto los empresarios como los trabajadores tienen una responsabilidad cuando se trata de trabajar de forma segura con el ruido. En este blog te explicamos cuáles son las normas y qué protección auditiva es la más adecuada para tu situación laboral.
¿Cuándo es obligatoria la protección auditiva?
La Ley de Salud y Seguridad en el Trabajo establece directrices claras sobre el trabajo con ruido. Esto se refiere principalmente a los niveles de ruido a los que estás expuesto durante tu jornada laboral. Se expresa en decibelios (dB), medidos en el oído.
- A partir de 80 dB(A): el empresario debe ofrecer protección auditiva.
- A partir de 85 dB(A): es obligatorio llevar protección auditiva.
- Por encima de 87 dB(A): La exposición al ruido nunca debe superar este valor, especialmente cuando se lleven protectores auditivos.
En comparación, 80 dB equivalen aproximadamente a una carretera con mucho tráfico, y 85 dB a un camión que pasa. Puede que no suene tan intenso, pero trabajar 8 horas al día en un entorno así puede provocar rápidamente daños auditivos.
¿Cuáles son las consecuencias de un exceso de ruido?
La exposición prolongada a ruidos fuertes puede provocar:
- Daño auditivo permanente
- Acúfenos
- Fatiga y problemas de concentración
- Problemas de comunicación en el trabajo
Los daños auditivos suelen ser irreparables. Por eso siempre es mejor prevenir que curar. Por tanto, una buena protección auditiva no es un lujo, sino una parte esencial de un trabajo seguro.
¿Qué tipos de protección auditiva existen?
Según el trabajo, el entorno y las preferencias personales, puedes elegir entre distintas formas de protección auditiva. Enumeramos las más comunes:
1. Orejeras
Las orejeras son robustas, fáciles de usar y ofrecen una gran atenuación. Suelen utilizarse en la construcción, los trabajos de demolición, los aeropuertos o las fábricas.
Ventajas:
- Alta protección
- Fácil de poner y quitar
- Claramente visible (verificable)
Desventajas:
- Más pesados que los tapones
- Puede ser caluroso y sudoroso
- Menos adecuado en combinación con otros EPI (como cascos o gafas)
2. Tapones universales
Los tapones son más compactos y se colocan directamente en el oído. Los tapones universales son adecuados para un uso ocasional o si los compartes con varias personas (por ejemplo, con tapones reemplazables).
Ventajas:
- Ligero y compacto
- A menudo más barato
- Rápido de desplegar
Desventajas:
- Menos cómodo cuando se lleva durante mucho tiempo
- A veces cierras la oreja completamente (incómodo al comunicarte)
3. Otoplásticos a medida
Estos protectores auditivos los fabrica a medida un audiólogo o especialista en audición. Ofrecen un ajuste excelente y pueden equiparse con filtros que dejan pasar determinadas frecuencias.
Ventajas:
- Gran comodidad de uso, incluso en largas jornadas de trabajo
- Buena calidad de sonido al comunicarte
- Dura años
Desventajas:
- Mayores costes de adquisición
- Personal, por tanto no intercambiable
Los otoplásticos son ideales para los profesionales que trabajan a menudo en entornos ruidosos y se toman en serio la protección de su audición sin comprometer la comodidad ni la inteligibilidad.
4. Protección auditiva electrónica
Estos protectores auditivos amortiguan automáticamente los sonidos nocivos, pero dejan pasar los sonidos suaves o del habla. Considera las orejeras con micrófono, útiles para guardias de seguridad, personal militar o jefes de obra que necesitan poder comunicarse.
Ventajas:
- Tecnología inteligente
- Buen equilibrio entre protección y comunicación
- Cada vez hay más modelos disponibles
Desventajas:
- Más caro de comprar
- A veces requiere mantenimiento o pilas
Combinar la protección auditiva con otras protecciones
¿Trabajas con casco de seguridad, gafas o máscara antipolvo? Entonces asegúrate de que tu protección auditiva permanece en su sitio. Algunas orejeras pueden ajustarse a un casco. Con tapones u otoplásticos, esto es menos problemático, pero la comodidad sigue siendo importante.
Consejos para un buen uso
- Lleva siempre la protección en zonas ruidosas, aunque estés poco tiempo en ellas.
- Sustituye los tapones o los filtros a tiempo para garantizar la higiene y el funcionamiento.
- Mantén tus protectores auditivos limpios y secos, preferiblemente en una(s) caja(s) de almacenamiento.
- Comprueba regularmente que la amortiguación sigue funcionando correctamente. Con orejeras desgastadas u otoplásticos dañados, la protección es menos eficaz.
El papel del empresario
La ley obliga al empresario a
- Medición de los niveles de ruido en el lugar de trabajo.
- Proporciona protección auditiva cuando sea necesario.
- Educa sobre los riesgos del ruido.
- Los empleados deben ser inspeccionados en caso de riesgo de lesión auditiva.
Pero en última instancia, como empleado, eres responsable de llevar protección auditiva. Considéralo parte de tu seguridad personal, igual que los guantes o el calzado de seguridad.
Resumen
La protección auditiva en el lugar de trabajo no es un lujo, sino una necesidad legal, además de una inversión en tu propia salud. Los empresarios deben facilitar esta protección, y los trabajadores deben utilizarla. Ya elijas orejeras, tapones u otoplásticos a medida: hay una solución adecuada para cada situación.
Cuida bien tu audición, porque una audición dañada nunca se recupera.
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