Trabajar en hostelería: ¿es prudente usar tapones?

La hostelería es un mundo bullicioso. Largas jornadas, compañeros sociables, huéspedes felices y, a menudo, mucha música y ruido. Pero los que trabajan en hostelería también saben que es una profesión intensiva. No sólo físicamente, sino también para los oídos. Porque estar de pie noche tras noche en un restaurante concurrido, detrás de la barra de un pub o en la pista de un club, tus oídos tienen mucho que soportar. Así que la pregunta es: ¿es conveniente usar tapones si trabajas en el sector de la hostelería? La respuesta corta: sí. Y en este blog te explico por qué, qué tipos hay y en qué debes fijarte.

Ruido en la hostelería: algo más que ruido acogedor

Para los invitados, un establecimiento lleno suele ser señal de cordialidad. Un poco de murmullo, música de fondo, risas y tintineo de vasos. Pero para los trabajadores de la hostelería, no se trata de una experiencia ocasional: es el lugar de trabajo diario.

• Restaurantes y cafeterías: conversaciones de decenas de comensales mezcladas, ruido de cubiertos y música de fondo demasiado alta. Los niveles de ruido de 80 a 90 decibelios no son inusuales aquí.
• Clubes y discotecas: la música suele superar los 100 decibelios, a veces incluso los 110 o más. Aquí, puedes sufrir daños auditivos en sólo 15 minutos.
• Eventos y festivales: la hospitalidad temporal suele significar un ruido aún mayor, a veces durante horas.

En resumen, trabajar en el sector de la hostelería puede suponer un gran esfuerzo para tus oídos.

¿Cuáles son los riesgos para tu audición?

La exposición prolongada a ruidos fuertes puede afectar a tu audición. No siempre lo notas enseguida, pero se acumula. Algunos riesgos a simple vista:

• Pérdida de audición: los sonidos especialmente agudos suelen ser los primeros en desaparecer. Notas que entiendes peor a la gente, sobre todo en ambientes concurridos.
• Acúfenos: pitidos o zumbidos constantes en los oídos que nunca desaparecen.
• Hiperacusia: hipersensibilidad al sonido, que hace que los sonidos ordinarios se perciban como dolorosos o irritantes.
• Fatiga y estrés: tus oídos y tu cerebro se sobrecargan al filtrar constantemente el sonido.

Lo molesto es que el daño auditivo es permanente. Una célula ciliada rota en tu oído interno no se repara sola. Así que más vale prevenir que curar.

¿Son los tapones la solución?

Sí, los tapones son una forma inteligente y sencilla de proteger tu audición. La idea de que los tapones para los oídos te impedirán oír nada o hacer bien tu trabajo está anticuada. Hoy en día, hay tapones fabricados específicamente para personas que necesitan poder comunicarse en entornos ruidosos.

Ventajas de los tapones en la hostelería:

• Protección contra lesiones auditivas sin taponarte por completo.
• Mejor inteligibilidad: los tapones modernos filtran el sonido, por lo que la música es más suave, pero las voces suelen oírse con más claridad.
• Menos fatiga: tus oídos no tienen que esforzarse tanto para filtrarlo todo.
• Discreto: hay variantes casi invisibles que nadie nota.

¿Qué tipos de tapones existen para los trabajadores de la hostelería?

No todos los tapones son adecuados para el sector de la hostelería. Al fin y al cabo, sigues queriendo entender a los huéspedes y poder oír la música. Algunas opciones:

1. Tapones universales para la música

Estos tapones tienen un filtro especial que atenúa la música y el ruido ambiental, pero conserva el equilibrio sonoro. Así que sigues oyendo el ritmo o el ambiente, sólo que más suave y seguro.

2. Tapones a medida

Para quienes trabajan muchas horas en el sector de la hostelería, los tapones a medida son una inversión excelente. Sellan perfectamente, son cómodos durante los turnos largos y tienen filtros intercambiables para distintas situaciones (restaurante frente a club).

3. Tapones de espuma (desechables)

Son baratos y cómodos, pero no son ideales para la hostelería. A menudo amortiguan demasiado y dificultan la comunicación. Están bien como solución de emergencia, pero no para el uso diario.

Objeciones comunes y realidad

«Con los tapones no oigo bien a los invitados«
Los modernos tapones con filtro hacen que se oiga mejor el habla porque se amortiguan los ruidos de fondo que distraen.

«Parece raro que el personal lleve tapones«.
Por el contrario, cada vez más empresas hosteleras fomentan la protección auditiva de su personal. Además, existen variantes transparentes y apenas visibles.

«No es cómodo«.
Puede que eso fuera cierto en el pasado, pero hoy en día existen materiales suaves y soluciones a medida que puedes llevar durante horas sin molestias.

Hospitalidad y protección auditiva: una responsabilidad compartida

No sólo los empleados, los empresarios también desempeñan un papel. Según la Ley de Salud y Seguridad en el Trabajo, el empresario está obligado a proporcionar un entorno de trabajo seguro. Eso incluye la protección contra el ruido perjudicial. Algunas empresas incluso ponen de serie tapones para los oídos a disposición de su personal.

También hace falta concienciación: muchos trabajadores de la restauración son jóvenes y piensan que los daños auditivos no les ocurren a ellos. Pero los daños pueden ser permanentes tras un solo fin de semana de fiesta.

Consejos para proteger tu audición en la hostelería

1. Invierte en buenos tapones para los oídos: elige filtros que se adapten a tu entorno de trabajo.
2. Descansa los oídos: haz pausas en una habitación tranquila para que tus oídos puedan recuperarse.
3. Limita el ruido adicional fuera de las horas de trabajo: no pongas los auriculares o cascos demasiado altos en casa.
4. Hazte pruebas de audición con regularidad: así sabrás a tiempo si hay algún cambio.
5. Habla de ello con compañeros y empresarios: juntos crearéis más conciencia y aceptación.

Conclusión

Trabajar en el sector de la hostelería es divertido, intenso y desafiante, pero tus oídos sufren mucho. Sin protección, corres el riesgo de sufrir lesiones auditivas permanentes. Afortunadamente, existen tapones especialmente diseñados para los trabajadores de la hostelería: protegen tu audición, garantizan que puedas oír a tus clientes y compañeros y hacen que tu trabajo sea mucho menos agotador.

Así que, tanto si estás detrás de la barra, como si pasas al servicio o eres DJ: los tapones para los oídos no son un lujo, sino una obligación. Porque una noche divertida en el bar no debería costarte la audición para siempre.