Il y a de ces choses auxquelles on ne pense jamais jusqu’à ce qu’elles surviennent soudainement. C’est le cas du liquide derrière le tympan. Ce n’est pas une affection passionnante au nom épique, mais elle peut provoquer une pression, un affaiblissement de l’audition et la sensation que votre tête est remplie de coton. C’est un peu comme si vous étiez dans un avion qui ne veut pas atterrir, ou comme si vous aviez été sous l’eau et que votre oreille refusait obstinément de « se rouvrir".
Dans ce blog, nous vous expliquons comment le liquide de l’oreille moyenne se retrouve dans l’oreille, pourquoi il peut être si persistant et, surtout, comment s’en débarrasser à nouveau. Et oui, comme toujours, nous expliquons les choses comme nous aimons qu’on nous les explique : avec clarté, légèreté et une touche d’humour.
Qu’est-ce que le liquide derrière le tympan ?
L’humidité derrière le tympan - dans le jargon médical, l ‘otite moyenne avec épanchement - est tout simplement une couche de liquide qui s’accumule dans la cavité du tympan. Il s’agit de la petite chambre située derrière le tympan, où l’air est normalement censé se trouver. Ce liquide peut être mince comme de l’eau, mais il peut aussi devenir visqueux, ce qui rend les choses encore plus frustrantes.
Conséquence ? Vous entendez tout en sourdine. Comme si quelqu’un avait réglé le son du monde sur « réglage du mur". Et non, cela ne se limite pas à votre série préférée ou à la sonnerie de votre téléphone. Votre propre voix sonne également creux, comme si vous vous entendiez parler à travers une boîte de conserve vide. Charmant.
Comment cette humidité arrive-t-elle à destination ?
La réponse est généralement : la trompe d’Eustache. Ce canal minuscule mais ô combien important relie l’oreille moyenne au nasopharynx. Normalement, cette trompe régule la pression de l’air, évacue les liquides et maintient l’équilibre. Mais il arrive qu’elle décide de s’arrêter temporairement.
Et ce pour plusieurs raisons :
Rhumes et grippes
Le rhume est la première cause d’obstruction de la trompe d’Eustache. Les muqueuses gonflent, le drain se bloque et l’oreille moyenne ne peut pas se débarrasser de son liquide. C’est comme si le siphon de votre douche était plein de cheveux, mais dans votre tête.
Allergies
Le rhume des foins et les acariens ne sont pas seulement gênants pour votre nez. Ils peuvent également provoquer un gonflement de la trompe, qui emprisonne les fluides.
Infection de l’oreille
Lors d’une infection de l’oreille moyenne, du liquide peut rester après l’infection. Parfois pendant des semaines. Ce n’est pas dangereux, mais c’est irritant.
Grandes différences de hauteur
Vous volez, vous plongez ou vous vous dirigez rapidement vers les montagnes ? Votre trompe d’Eustache doit alors travailler dur. Si elle n’y parvient pas, le liquide peut rester temporairement dans l’oreille.
Chez l’enfant : anatomie
Les enfants ont des tubes plus larges ET plus courts, ce qui permet à l’humidité de rester plus facilement dans les parages. Comme si la nature s’était dit un instant : « Donnons-leur du fil à retordre".
Comment reconnaître que vous avez du liquide derrière le tympan ?
Les symptômes sont souvent reconnaissables :
- Ouïe sourde ou étouffée
- Sensation de pression dans l’oreille
- Votre voix est différente
- Parfois des douleurs légères ou une sensation de satiété
- Un clic ou un bruit de bulles lors de la déglutition
- L’équilibre n’est pas tout à fait satisfaisant
Elle n’est pas dangereuse, mais elle est incroyablement irritante. Et si elle se prolonge, elle peut entraver votre fonctionnement quotidien.
Le liquide derrière le tympan disparaît-il de lui-même ?
Dans de nombreux cas, oui. La nature est lente, mais pas stupide. Une fois que la trompe d’Eustache s’ouvre à nouveau correctement, le liquide s’écoule lentement. Mais cela peut prendre des jours… ou des semaines. Parfois même des mois. La patience est une vertu, mais tout le monde n’en a pas l’habitude, et c’est compréhensible.
Heureusement, vous pouvez faire beaucoup vous-même pour accélérer votre rétablissement.
Comment se débarrasser du liquide derrière le tympan ?
Il existe plusieurs façons de faciliter le processus. Elles ne sont pas toutes charmantes, mais elles sont efficaces.
1. Vapeur
C’est vieux jeu, mais ça marche. La vapeur adoucit les muqueuses et réduit les gonflements. Quelques minutes au-dessus d’un bol d’eau chaude (doucement !) peuvent aider à rouvrir la trompe.
2. Spray nasal
Une solution saline permet d’hydrater la zone. En cas de rhume, un spray temporaire de xylométazoline peut réduire le gonflement des muqueuses, mais ne l’utilisez jamais pendant plus d’une semaine.
3. Déglutition, bâillement, mastication
Des choses que vous faites sans y penser, mais qui ouvrent votre trompe d’Eustache. C’est un mini-entraînement gratuit pour votre oreille moyenne. Mâcher du chewing-gum fonctionne très bien.
4. Chaleur
Une compresse chaude appliquée sur votre oreille détend la zone et favorise la circulation sanguine.
5. Hydratez-vous bien
Des muqueuses sèches sont des muqueuses récalcitrantes. Buvez beaucoup d’eau pour les garder souples.
6. L’heure
Le remède le plus ennuyeux mais souvent le plus efficace. Votre corps a parfois besoin de repos pour se remettre d’aplomb.
7. S’adresser au médecin généraliste si cela prend trop de temps
Si le liquide persiste - pendant plus de quelques semaines ou quelques mois - un médecin peut vous aider. Parfois avec des médicaments, parfois en plaçant des tubes pour améliorer la ventilation.
Le liquide derrière le tympan affecte-t-il votre audition ?
Oui, et comment. Votre audition ne peut atténuer que 10 à 30 décibels. Cela signifie qu’une personne qui parle normalement semble soudain marmonner doucement dans une pièce adjacente. Ce n’est pas que vous n’entendez rien, mais vous entendez tout moins bien.
C’est pourquoi elle peut aussi ressembler à une perte auditive naissante, ce qui peut prêter à confusion. Mais alors que la perte auditive est permanente, le liquide derrière le tympan est heureusement temporaire.
Comment prévenir l’apparition de liquide derrière le tympan ?
Une prévention totale n’est pas toujours possible, mais vous pouvez prendre des mesures :
- Protégez-vous du froid et du vent
- Évitez de fumer ou de vous rendre dans des zones fumeurs (les muqueuses n’aiment pas la fumée).
- S’attaquer sérieusement aux allergies
- Ventilez votre maison
- Gardez votre nez propre avec une solution saline
- Portez des bouchons d’oreille dans la piscine si vous êtes sujet aux infections de l’oreille.
Surtout le dernier point : l’humidité dans l’oreille peut facilement entraîner une irritation ou une infection, qui à son tour peut entraîner des infections prolongées de l’oreille moyenne.
Et avec des enfants ?
Les enfants ont une réputation : si vous pensez qu’ils « n’écoutent pas", c’est parfois qu’il y a autre chose. Le liquide de l’oreille moyenne peut entraîner une baisse de l’audition, une baisse de la concentration et même des retards de langage chez les enfants. C’est pourquoi les médecins surveillent de très près ce problème chez les enfants.
Gênant, mais généralement temporaire
L’humidité derrière le tympan n’est pas un drame, mais elle peut considérablement gâcher votre journée. Vous entendez moins bien, vous ressentez une pression et vous avez l’impression que votre oreille ne veut pas « s’ouvrir". Heureusement, elle disparaît généralement d’elle-même et vous pouvez accélérer la guérison à l’aide d’outils simples.
Cela vous gêne-t-il plus longtemps ? Dans ce cas, une visite chez votre médecin généraliste s’impose. Il pourra déterminer s’il s’agit d’une inflammation, d’une allergie ou d’une obstruction persistante de la trompe d’Eustache.
Avec un peu de patience, de la vapeur et quelques gorgées d’eau, il y a de fortes chances que vous puissiez à nouveau entendre normalement - et vous débarrasser enfin de cette sensation de renfermé et d’étouffement.
Vous souhaitez obtenir des conseils sur l’audition ou les aides auditives ? Chez Horend Goed, vous êtes toujours sur la bonne voie. Et oui, nous vous écoutons immédiatement. N’hésitez pas à nous contacter.
