Comer fora é algo de que gostas. Boa comida, boa companhia, foge de tudo. Mas se fores deficiente auditivo, uma noite destas pode rapidamente tornar-se cansativa ou frustrante. Pensa em restaurantes barulhentos, salas com eco ou um companheiro de mesa que fala um pouco baixo demais. No entanto, a perda de audição não precisa de ser um desmancha-prazeres. Com alguns ajustes inteligentes, podes simplesmente desfrutar de um jantar agradável.
Neste blogue, partilhamos dicas práticas, truques úteis e o que fazer e o que não fazer para um jantar descontraído - sem perder metade da conversa.
Escolhe o teu restaurante com cuidado
O local onde comes faz realmente a diferença. Alguns restaurantes são tão barulhentos que mesmo as pessoas sem perda de audição mal se conseguem entender. Evita, por exemplo:
- Grandes espaços abertos com chão duro e tectos altos
- Música na pista de dança do stand
- Salas cheias sem amortecimento acústico
Escolhe antes um restaurante mais pequeno, de preferência com alcatifa, cortinas ou revestimentos de parede macios. Estes amortecem o som e criam uma acústica mais agradável.
Tens um restaurante preferido? Telefona com antecedência e pergunta se está muito cheio à hora a que queres ir. Ou se podem reservar um canto sossegado para ti.
Evita as horas de ponta
Se fores jantar às 19h00 de uma sexta-feira à noite, já sabes: vai estar cheio. Tenta evitar as horas de ponta. Se fores mais cedo ou mais tarde, é mais calmo. Ou opta por almoçar em vez de jantar - normalmente é muito menos barulhento.
Escolhe o teu lugar à mesa de forma inteligente
O lugar onde te sentas é mais importante do que pensas. Escolhe (ou pede) um lugar:
- De costas para a parede: é assim que o som vem principalmente da frente
- Longe da cozinha ou do bar: é frequente haver muito barulho e agitação
- Num canto ou numa alcova: aí tens menos problemas com a reverberação e outras tabelas
Estás sentado com várias pessoas? Pergunta se podes sentar-te ao lado da pessoa com quem preferes falar. Ou, pelo menos, na diagonal oposta. Assim, não tens de estar sempre a virar a cabeça e podes fazer leitura labial, se isso ajudar.
Diz apenas isso
Muitas pessoas têm dificuldade em mencionar à mesa que são deficientes auditivas. É uma pena, porque se o mencionares gentilmente, as pessoas geralmente têm todo o gosto em tê-lo em conta. Por exemplo, diz:
“Não ouço muito bem, por isso, se falares devagar e olhares para mim, posso seguir-te melhor.”
Não se trata de um lamento, mas sim de algo claro e agradável para todos. Muitas vezes até tem um efeito relaxante - mesmo para os teus companheiros de mesa.
Pede ajuda ao pessoal
Um bom serviço faz mais do que trazer comida. Se tiveres dificuldade em fazer o pedido, explica brevemente que és deficiente auditivo. Por exemplo, pergunta se podem falar um pouco mais devagar ou se podem repetir o teu pedido para confirmar.
Parece simples (e é), mas é claro que também é útil assinalar a tua escolha no mapa. Ou então escreve-a tu mesmo. Está tudo bem - se te ajuda a ti, também ajuda a outra pessoa.
Utiliza a tecnologia a teu favor
Usas um aparelho auditivo? Não o coloques no modo predefinido. Muitos aparelhos auditivos modernos têm um modo de restaurante ou de ruído que suprime o ruído de fundo e realça melhor as vozes. Podes sempre contactar-nos para saber qual a definição correta.
Tens um microfone direcionalamplificador auditivo ou qualquer outro acessório que possas colocar na mesa? Estás à vontade para os usar. Ou ativa uma aplicação de voz para texto no teu telemóvel, se estiveres acompanhado por alguém que não se importe com isso. Há aplicações que legendam as conversas em direto - ideal para ambientes com muita gente.
Mantém a conversa aconchegante (e clara)
Alguns hábitos simples tornarão a conversa muito mais agradável:
- Fala à vez. Parece simples, mas é muitas vezes o mais complicado.
- Olha um para o outro enquanto falas. Isto ajuda imenso a seguir o que está a ser dito.
- Fala com calma e clareza, mas não exageres. Gritar ou articular excessivamente é contraproducente.
- Evita muita informação de fundo de uma só vez. As frases curtas são mais fáceis de seguir.
E talvez o mais importante: ri-te em conjunto dos mal-entendidos. Por vezes, ouves “Eu levo o ravioli” como “Eu levo o carro de rali”. Momentos como esse não são maus de todo - fazem parte do processo e tornam-no novamente divertido.
Mantém-te ligado, mesmo que não ouças tudo
Ser deficiente auditivo pode fazer-te sentir “excluído da conversa”. Nesse caso, tenta não fingir que compreendes tudo, mas participa honestamente:
“Desculpa, esqueci-me por um momento, podes repetir?”
Ou pede a alguém que te apanhe. A maior parte das pessoas fica feliz se indicares que te queres juntar a elas, e elas ficam felizes por ajudar. A abertura elimina a tensão e faz com que comer juntos volte a ser real.
O prazer pode continuar a ser o ponto central
Todas estas dicas são práticas, mas acima de tudo, não te esqueças do que se trata: uma noite agradável, boa comida e convívio. Isto funciona melhor se não colocares demasiada pressão sobre ti próprio. Se falhares alguma coisa uma vez, não faz mal. Se houver muito barulho, tenta concentrar-te na companhia e no ambiente. E se não conseguires mesmo acompanhar uma conversa, sê gentil contigo mesmo. Tentaste - e isso já é valioso.
Queres comer fora mais vezes e fazer da tua noite um sucesso? Então faz aquilo com que te sentes confortável. Pratica, experimenta e aprende o que funciona para ti. A tua perda auditiva não tem de ser um obstáculo a uma noite agradável - desde que estejas preparado de forma inteligente.
E, acima de tudo, lembra-te: ser deficiente auditivo não significa que não possas ser social. Só tens de o fazer à tua maneira. E isso não tem problema nenhum.
