A perda de audição é muito mais do que um mero problema médico ou técnico. Afecta diretamente as interações sociais e a comunicação e, por conseguinte, a qualidade das relações. Quando um dos parceiros começa a ouvir pior, isso pode levar à frustração, a mal-entendidos e até a conflitos. O que começa como um simples “Ei, o que é que disseste?” pode transformar-se em problemas estruturais de comunicação dentro de uma relação. Neste blogue, aprofundamos o efeito dos problemas auditivos nas relações, especialmente nas relações entre parceiros, e damos dicas práticas sobre como lidar com eles.
O impacto da perda auditiva na comunicação
Uma boa comunicação é um dos pilares de uma relação saudável. Quando um dos parceiros tem perda auditiva, a comunicação torna-se subitamente muito mais complicada. As conversas tornam-se mais difíceis, as piadas ou comentários espontâneos perdem-se e os mal-entendidos acumulam-se. O parceiro com deficiência auditiva pode sentir que não está a ser ouvido, enquanto o parceiro com deficiência auditiva se sente excluído ou frustrado. Isto pode levar a tensões que nada têm a ver com a relação em si, mas tudo a ver com o problema auditivo.
Um padrão comum é o facto de o parceiro auditivo começar a falar cada vez mais alto ou a repetir frases, o que pode parecer irritação. O parceiro auditivo pode sentir-se estúpido ou sobrecarregado e começar a evitar conversas. Lenta mas seguramente, isto cria distância.
Frustrações de ambos os lados
Os problemas auditivos podem causar frustração em ambos os lados da relação. O parceiro que ouve pode perguntar-se porque é que o outro não “faz alguma coisa em relação à audição”. Porque não marca uma consulta no audiologista? Porque não compra um aparelho auditivo? Ao mesmo tempo, o parceiro com deficiência auditiva sente insegurança ou vergonha. Os aparelhos auditivos continuam a ser uma barreira mental para muitas pessoas. Há a aceitação, a habituação e, por vezes, o medo do desconhecido.
Além disso, a perda de audição é muitas vezes um processo gradual. O parceiro com deficiência auditiva pode nem sequer se aperceber disso conscientemente, ou ignorar as queixas com comentários como “é a tua maneira de falar” ou “só murmuras”. Isto pode aumentar ainda mais a área de tensão.
Perda de audição e distância emocional
Quando a comunicação falha, surgem facilmente sentimentos de solidão e mal-entendidos. Os parceiros têm conversas menos profundas, partilham menos um com o outro, o que pode levar a uma distância emocional. Mesmo os momentos íntimos podem ser perturbados: sussurrar uma palavra doce na cama torna-se subitamente estranho se o teu parceiro não a conseguir ouvir. As actividades conjuntas, como ver televisão ou ir jantar fora, podem também tornar-se uma fonte de frustração.
Em vez de uma ligação, surgem falhas de comunicação, o que prejudica a sensação de proximidade. A relação fica com fissuras que podem aumentar rapidamente sem a devida atenção.
O papel da negação e da vergonha
Reconhecer a perda de audição é difícil para muitas pessoas. Ainda existe um estigma em torno da deficiência auditiva, especialmente entre os adultos mais jovens ou idosos activos. Não querem ser vistos como “velhos” ou “necessitados”. Isto pode levar uma pessoa a esconder ou a ignorar os problemas auditivos durante muito tempo, alimentando ainda mais as frustrações na relação.
A vergonha e o orgulho dificultam a abertura em relação ao problema. Em vez de procurarem uma solução em conjunto, surgem a ambiguidade e a separação. O parceiro ouvinte sente-se ignorado ou frustrado, o parceiro auditivo sente-se pressionado ou incompreendido.
O que podes fazer como parceiro?
A chave para quebrar esta espiral negativa é a compreensão, a comunicação e a ação. Aqui tens algumas dicas concretas:
- Inicia a conversa com compaixão - Expressa as tuas preocupações sem recriminar. Utiliza “mensagens do tipo eu”, como por exemplo: “Reparo que por vezes é difícil ter conversas”.
- Incentiva um teste de audição - Por vezes, é necessário dar o passo para ir ao audiologista. Oferece-te para ires com ele.
- Aprende a lidar com a perda auditiva em conjunto - Lê sobre a perda auditiva em conjunto e fala sobre como podes adaptar a comunicação.
- Adapta a comunicação - Fala claramente, olha um para o outro enquanto fala e evita murmúrios ou ruídos de fundo.
- Utiliza a tecnologia - Aparelhos auditivos modernos, aparelhos de TV ou amplificadores de fala podem ajudar na comunicação.
- Sê paciente - Aceitar e aprender a lidar com a perda de audição leva tempo.
Mais fortes juntos devido a problemas auditivos
Os problemas de audição não têm de matar uma relação. De facto, se reconhecerem o problema em conjunto e comunicarem abertamente sobre ele, isso pode fortalecer a vossa relação. Procura soluções em conjunto, apoia-te mutuamente no processo e, acima de tudo: continua a falar, mesmo quando se torna mais difícil.
Nalguns casos, a terapia relacional ou o recurso a um audiologista com experiência em problemas de comunicação pode proporcionar um apoio adicional. O contacto entre pares através de organizações de deficientes auditivos, por exemplo, também pode ajudar.
Ferramentas práticas
Para além dos aparelhos auditivos, existem outros aparelhos que podem ajudar a melhorar a comunicação e a reduzir a frustração:
- Altifalantes ou dispositivos a solo que enviam a voz de um parceiro diretamente para o aparelho auditivo
- Aplicações para telemóvel que convertem voz em texto
- Gestos de apoio ou pistas visuais durante as conversas
- Tampões especiais para os ouvidos que filtram o ruído de fundo
O amor requer escuta
Todas as relações são, em última análise, uma questão de ligação. A perda auditiva pode ser um obstáculo significativo, mas não tem de significar o fim da boa comunicação e da união. Se fores aberto, fores compreensivo e procurares soluções adequadas em conjunto, as frustrações podem ser transformadas em crescimento e ligação.
“Não te ouço” não precisa de ser o fim de uma conversa, mas sim o início de uma nova forma de interagir com o outro. Atenção, amor e um pouco de tecnologia vão levar-te longe.
