İşte buradasınız. İşitme cihazınızı aldınız, kulağınıza taktınız ve… peki şimdi ne olacak? Birçok insan için alışmak biraz zaman alır. Sadece sese değil, aynı zamanda hislere, etrafınızdakilerin tepkilerine ve kendi beklentilerinize de. İşitme cihazı ile ilk hafta heyecan verici, yorucu ve şaşırtıcı olabilir - bazen hepsi aynı anda.
İster işitme cihazlarına yeni başlıyor olun, ister bu işe atılmayı düşünüyor olun: bu blog size ilk günlerde neler beklemeniz gerektiğini anlatacak. Bu şekilde, gerçekçi beklentiler ve biraz güvenle başlayacaksınız.
Beklentiye karşı gerçeklik
Birçok insan işitme cihazının her şeyi hemen çözeceğini düşünüyor (ya da umuyor). Gözlük takınca birden her şeyin netleşmesi gibi. Ancak işitme konusunda işler biraz farklı yürür. Beyninizin uzun süredir duymadığı seslerle nasıl başa çıkacağını yeniden öğrenmesi gerekir.
İşitme cihazı sesi yükseltir, ancak size tekrar dinlemeyi öğretmez. Bu süreç zaman alır. Ortalama olarak, tam olarak alışmanız birkaç hafta ila aylar sürer - ancak o ilk haftada çok şey olur.
1. Gün: Her şey kulağa… çok geliyor
İşitme cihazınızı ilk kez takar takmaz bir şeyi hemen fark edersiniz: Ses var. Bir sürü ses. (Daha önce) duymadığınız şeyler aniden göze çarpar. Buzdolabı uğulduyor, ayakkabılarınız yere vuruyor, nefes aldığınızı veya yutkunduğunuzu duyuyorsunuz.
Bu her zaman hoş bir durum değildir. Hatta bazı insanlar biraz bunalır. Ve bu oldukça normaldir. Ne de olsa beyniniz artık tüm bu sesleri filtrelemeye alışkın değil. Bu doğal olarak gelecektir - ama biraz zaman verin.
Kendi sesiniz de farklı çıkar. İçi boş, sert veya yankılı gelebilir. Buna ‘oklüzyon etkisi’ denir ve genellikle işitme cihazınızı takmaya alıştıkça kendiliğinden kaybolur.
2-3. Gün: yorgunluk ve alışma
İkinci ve üçüncü gün birçok kişi kendini biraz yorgun veya sinirli hisseder. Şaşırtıcı değil, çünkü beyniniz her şeyi işlemek için fazla mesai yapıyor. Daha önce bilmediğiniz sesler aniden gelir - ve bu enerji gerektirir.
Yine de, mümkün olduğunca çok takmak iyidir. Henüz tüm gün onunla dolaşmak zorunda değilsiniz, ancak her gün biraz daha uzun süre deneyin. Ne kadar çok pratik yaparsanız, beyniniz o kadar hızlı alışacaktır.
Bazı seslerin yavaş yavaş tekrar ‘normal’ gelmeye başladığını fark edeceksiniz. Arka plandaki gürültü ile sesler gibi önemli bilgileri birbirinden ayırt etmeye başlarsınız.
4-5. Gün: ilk görüşmeler
Dördüncü veya beşinci gün civarında, birçok kişi işitme cihazlarını ilk kez sosyal bir ortama takar: bir doğum günü, kahve randevusu veya iş ortamı. Ve bu hemen bir zorluk ortaya çıkarır.
Sessiz bir ortamda, konuşmaların daha net ve daha az yorucu olduğunu göreceksiniz. Öte yandan, daha kalabalık bir ortamda (kalabalık bir kafe gibi), bir süre için zor olabilir. Birçok işitme cihazı arka plan gürültüsünü bastıran teknolojiyle donatılmıştır, ancak hemen mükemmel şekilde çalışmaz. Bu da bir pratik meselesidir.
Her şeyden önce, etrafınızdakilere karşı dürüst olun. “Yeni bir işitme cihazım var ve hala alışmaya çalışıyorum” demekten çekinmeyin. İnsanların gerçekten anlayışla karşıladığını göreceksiniz.
6-7. Gün: Güven artıyor
Bir hafta sonra birçok kişi kendine daha fazla güvenmeye başlar. Cihazı nasıl açıp kapatacağınızı biliyorsunuz, nasıl temizleyeceğinize dair bir fikriniz var ve ne zaman iyi çalıştığını (ve ne zaman çalışmadığını) biliyorsunuz.
Yorgunluk yavaş yavaş azalır ve muhtemelen konuşmalarda ve ortam gürültüsünde bir fark olduğunu fark etmişsinizdir. Belki kuşları yeniden duyarsınız, müziğin sesi daha dolgun gelir ya da lavabodaki su musluğunuzun sesini yeniden duyarsınız - büyük fark yaratan küçük şeyler.
Henüz mükemmel bir deneyim beklemeyin, ancak attığınız adımlarla gurur duyun. Başlangıç yapıldı.
İlk hafta boyunca sıkça sorulan sorular
“Hala umduğum gibi ses vermiyor. Cihazımda bir sorun mu var?“
Şart değil. Çoğu işitme cihazı ilk birkaç hafta içinde kasıtlı olarak sessizce ayarlanır. İşitme uzmanınız cihazı adım adım ayarlar. Unutmayın: işitme duyunuzun ve beyninizin buna alışması gerekir.
“Bir bip sesi veya ıslık duyuyorum.“
Bu ‘geri bildirim’ olabilir - bir tür çınlama sesi. Bu genellikle cihazın kulağınıza tam oturmamasından veya elinizi yakınında tutmanızdan kaynaklanır. Hızlı bir şekilde yeniden takmak genellikle yardımcı olur. Sürekli oluyor mu? İşitme uzmanınıza bildirin.
“Tüm bu yeni sesler beni deli ediyor. Arada bir cihaza ara verebilir miyim?“
Evet, elbette. Özellikle başlangıçta, ara sıra ara vermenizde bir sakınca yoktur. Ancak beyninizin pratik yapabilmesi için cihazı her gün takmaya çalışın.
“Ya insanları hala tam olarak anlayamıyorsam?“
Kendinize zaman tanıyın. Ve zorlandığınız durumları not edin ki ilk kontrolünüz sırasında bunları tartışabilesiniz. Bazen küçük bir ayarlama çok fark yaratabilir.
Harika bir başlangıç için ipuçları
- Sessiz ortamlarda pratik yapın. Evde bir sohbet başlatın, müzik dinleyin veya altyazılı bir dizi izleyin.
- Cihazı her gün takın. Gerekirse birkaç saatlik bloklar halinde. Her gün alışkanlığa katkıda bulunur.
- Kendinize karşı sabırlı olun. Bu bir sprint değil, bir süreçtir. Buna alışmak için kendinize zaman tanıyın.
- Kayıt deneyimleri. Kulağa hoş gelen ne? Rahatsız eden ne? Hangi durumlar zor? Bu, daha sonraki ayarlamalarda yardımcı olacaktır.
- Bir takip muayenesi planlayın. Genellikle 1 ila 2 hafta sonra. O zaman cihaz deneyiminize daha iyi uyarlanabilir.
Zaman verin
İşitme cihazı ile ilk hafta özel bir haftadır. Unutmuş olabileceğiniz şeyleri tekrar duyarsınız. Bu bunaltıcı olabilir ama aynı zamanda umut vericidir. Cihazınızı taktığınız her saat beyninizin yeniden dinlemeyi öğrenmesine yardımcı olur.
Kendinize karşı nazik olun, şüpheye düştüğünüzde sorular sorun ve şunu bilin: alışmak normaldir. Birkaç hafta içinde farkı gerçekten fark edeceksiniz - ve yaptığınız yatırıma değecek.
İşitme cihazınız için faydalı aksesuarlar veya bakım ürünleri mi arıyorsunuz? Mağazamızda, rahat bir başlangıç için ihtiyacınız olan her şeyi bulacaksınız: kurutma kutularından temizleme spreylerine, işitme dostu saklama kutularından yumuşak temizleme mendillerine kadar.
