Konuşma anlaşılırlığınızı ne etkiler?

Konuşmanın anlaşılabilirliği, öyle olmadığı sürece bariz bir şey gibi görünür. Özellikle işitme kaybı söz konusu olduğunda, iletişimin gerçekten ne kadar kırılgan olduğunu fark edersiniz. Basit bir konuşma, cümleleri deşifre etmek için ipuçlarını toplamaya çalıştığınız bir tür işitsel kaçış odasına dönüşebilir. Ve dürüst olmak gerekirse, özellikle uzun bir günün sonunda kimsenin buna ayıracak enerjisi yoktur.

Bu blogda, işitme kaybınız olduğunda konuşmanızın anlaşılırlığını nelerin etkilediğini derinlemesine inceleyeceğiz. Sizi teknik jargonla aşırı yüklemek için değil, perde arkasında neyin yanlış gittiğini ve konuşmaların tekrar daha sorunsuz akmasını sağlamak için kendi başınıza neler yapabileceğinizi anlamanıza yardımcı olmak için.

Arka plan gürültüsü: en büyük oyunbozan

İşitme kaybı olan kişiler bunu hemen fark edecektir: aynı anda birden fazla ses olduğu anda, tüm iletişim sistemi iskambilden bir ev gibi çöker.

Arka plan gürültüsü, konuşmanın anlaşılabilirliğinin en büyük düşmanıdır. Beyninizde normalde konuşmayı gürültüden ayıran filtreleme mekanizması işitme kaybında daha az verimli çalışır. Yani bir konuşma partnerini duymak yerine, sesler, bardaklar, çatal bıçak takımı, müzik ve uzaktan aptalca bir şakaya gülen birinden oluşan işitsel bir çorba alırsınız.

Ne kadar çok gürültü olursa, beyniniz o kadar çok çalışmak zorunda kalır. Bir doğum gününden veya iş gününden sonra bazen tamamen bitkin olmanıza şaşmamalı: bu en iyi spor.

Kötü akustik: yankılanma her şeyi daha da garip hale getiriyor

İşitme kaybıyla birlikte, yankılanma kişisel düşmanınız haline gelir. Beyniniz zaten dili incelemekle meşgulken, bir de ses odanın içinde neşeyle zıplamaya başlar.

Yankılanma, sessiz harflerin bulanıklaşmasına neden olur ve bırakın bunlar kelimelerin anlamını belirleyen sesler olsun. K ve t olmadan “kedi" dediğinizde elinizde “a" gibi bir ses kalır. Bu da elbette yardımcı olmuyor.

Sert malzemeli, yüksek tavanlı veya çıplak duvarlı odalar bu sorunu daha da derinleştirir. Kulaklarınız huzur ve sessizlik ister, sanki bir otoparkta duruyormuşsunuz gibi yankı değil.

Konuşma hızı: beyninizin zamana ihtiyacı var

İşitme kaybı olan kişiler için hızlı konuşmak işitsel modern sanat gibi davranır: her türlü şeyi duyarsınız, ancak çok az şey anlarsınız. Bunun nedeni beyninizin sesleri işlemek ve onları anlamla ilişkilendirmek için daha fazla zamana ihtiyaç duymasıdır. Birisi ne kadar hızlı konuşursa, her şeyi alma şansınız o kadar azalır.

Yani sessiz konuşmak sıkıcı değildir; beyniniz için çıtır çıtır bir HD’dir. Ve sürekli olarak ne söylendiğini tahmin etmek zorunda kalmamanızı sağlar. Daha az tahmin, daha çok gerçekten duyma. Güzel, değil mi?

Artikülasyon: kelimeler biraz parçalandığında

Birisi tutarsız konuşuyorsa, mırıldanıyorsa veya aniden sürpriz bir ısırık almış gibi cümlelerin ortasında yutkunuyorsa, konuşmanın anlaşılabilirliği daha da zorlaşır. İşitme kaybında zaten bazı yüksek sesleri kaçırırsınız; bir de bunun üzerine kötü telaffuz edilirlerse, her şeyi takip etmek için neredeyse medyum olmanız gerekir.

Net bir şekilde telaffuz etmek beyninizin ileriye doğru büyük bir adım atmasına yardımcı olur. Tiyatro seçmelerine katılıyormuş gibi konuşmak zorunda değilsiniz, ancak kelimeleri bir süre normal telaffuz etmek harikalar yaratır.

Yanlış ses seviyesi: çok yumuşak veya çok yüksek

İşitme kaybıyla birlikte, ses seviyesi hassas bir konu haline gelir. Bazı insanlar aslında çok yumuşak konuşmaya başlarlar çünkü kafalarında kendilerini daha yüksek sesle duyarlar. Diğerleri aslında bağırmaya başlar - nezaketsizlikten değil, kendi seslerini doğru değerlendiremedikleri için.

Her ikisi de anlaşılabilirlik açısından sakıncalıdır. Çok yumuşak ses arka plan gürültüsüne karışır, çok yüksek ses ise bozulmaya (ve dinleyici için biraz kalp ağrısına) neden olur. İşin püf noktası normal, rahat bir ses seviyesidir. Ne daha fazla, ne daha az.

Kendi işitme duyunuz: ne duyduğunuzu ne anladığınız belirler

Mantıksaldır, ancak genellikle hafife alınır: işitme kaybı, konuşmayı ne kadar iyi deşifre edebileceğiniz üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir. Belirli frekansları -genellikle yüksek olanları- kaçırırsınız. Ve bırakın bunlar konuşmayı keskin, net ve tanınabilir kılan frekanslar olsun.

Örneğin:

• S, f, t, k ve p arka planda kaybolur.
• Kelimeler daha benzer hale gelir.
• Nüans eksikliğin var.
• Beyninizin daha çok çalışması gerekir, bu da sizi daha çabuk yorar.

Neyse ki, bu sesleri dünyanıza geri getiren yardımcılar var. İşitme cihazları elbette önemli, ancak diğer çözümler de çok yardımcı oluyor. Geemarc CL7500m OPTI gibi güçlendirilmiş TV kulaklıklarını düşünün . Bunlarla sadece net TV sesi dinlemekle kalmaz, aynı zamanda beyninizin yükünü de hafifletirsiniz. Bu da daha sonra konuşmaları ne kadar iyi takip edebileceğinizi etkiler.

Daha az işitsel stres = daha iyi konuşma işleme. Gerçek hikaye.

Yorgunluk: Beyniniz de her şeyi yapamaz

İşitme kaybı konuşmaları daha yoğun hale getirir. Beyniniz sürekli telafi ediyor. Bu da daha hızlı yorulduğu anlamına gelir. Ve bir kez yorulduğunuzda, konuşma daha fazla şarj olmayı reddeden yarı boş bir pil gibi olur.

Bu, bazen bir kişinin sabahları iyi anlaşılırken akşamları farklı bir dilde konuşuyormuş gibi gelmesinin nedenini açıklar.

Yorgunluk yapar:

• sesi filtrelemek daha zordur,
• kelimeleri ayırt etmek daha zor,
• ve konsantrasyon seviyeniz düşer.

Dinlenmek yardımcı olur ve beyninizin çalışmasını önleyen araçlar kullanmak da yardımcı olur.

Konsantrasyon ve stres: kafanızdaki kaos = duyduklarınızdaki kaos

İşitme kaybında konsantrasyon çok önemlidir. Keskin olmanız, odaklanarak dinlemeniz, sözel olmayan ipuçlarını yakalamanız ve hatta bazen farkında olmadan dudak okumanız gerekir.

Ama gergin, stresli veya dikkatiniz dağınık mı? O zaman konuşma anlaşılırlığınız bir sufle gibi sarkar. Stres kelimenin tam anlamıyla dikkat sürenizi daraltır. Duyduğunuz her şey daha az netleşir. Ve bu tam olarak ihtiyacınız olmayan şeydir.

Rahatlamış bir beyin daha iyi duyar. Bu kadar basit.

Konuşmacı: Bazı sesler artık daha zorlayıcı

Yüksek, yumuşak veya sadece mırıldanan bir sesi işitme kaybında takip etmek özellikle zor olabilir. Bazı sesler tam olarak sizin daha az iyi duyduğunuz frekanslarda yer alır. Biraz arka plan gürültüsü ekleyin ve işte: işitsel bulmacanız tamamlandı.

Birinin sesini değiştiremezsiniz (tabii ona bir şan kursu hediye etmezseniz, ama bu tamamen başka bir konu). Ama stratejiler kullanabilirsiniz:

• Yaklaş,
• Ağzı iyi görün,
• daha sessiz konuşmak istiyor,
• ve araçları kullanmak.

Gerçek bir fark yaratan araçlar

İşitme kaybında, işitme cihazları kelimenin tam anlamıyla “ha?" ile “seni duyuyorum" arasındaki farkı yaratabilir. Sadece sesi yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda özellikle konuşmaya odaklanırlar.

Konuşma anlaşılabilirliği ekip işidir

İşitme kaybında, konuşmayı anlama çevrenizdeki her şeyden etkilenir: ses, akustik, hız, artikülasyon, stres, yorgunluk, ses tipleri ve kendi işitme duyunuz. Ancak yalnız değilsiniz. Doğru ayarlamalar, yardımcı cihazlar ve iletişim ile konuşmalarınızı tekrar rahat bir şekilde yapabilirsiniz.

Ve evet, bazen insanlara mutfakta yürürken konuşmamalarını ya da tüm sessiz harfleri atlamamalarını açıklamanız gerekiyor. Ama çoğunlukla, biraz anlayış, biraz teknik ve dünya şimdiden çok daha net geliyor.

Hangi yardımcıların konuşmayı ve TV sesini gerçekten iyileştirdiğini bilmek ister misiniz? Horend Goed olarak size yardımcı olmaktan mutluluk duyarız. Ve elbette bunu açık, nazik bir şekilde ve on kez “ne diyorsun?" diye bağırmanıza gerek kalmadan yapıyoruz.