تخفيف طنين الأذن

في هولندا، يعاني حوالي 10 إلى 15% من السكان في هولندا من طنين الأذن: فهم يسمعون طنيناً أو هسهسة أو صريراً أو رنيناً دائماً غير موجود في الواقع. وتختلف حدة الطنين من مريض لآخر، ولكن هناك شيء واحد مشترك بينهم جميعاً: طنين الأذن غير قابل للشفاء (حتى الآن). لهذا السبب نخبرك في هذا المقال بكيفية الوقاية من طنين الأذن، وما يمكنك فعله إذا أصبت بهذه الحالة بشكل غير متوقع.

الوقاية من طنين الأذن

بالطبع، لمعرفة كيفية الوقاية من طنين الأذن، عليك أولاً معرفة كيفية الإصابة به. لذلك، للأسف، هناك الكثير من الإجابات المحتملة. على سبيل المثال، يمكن أن يكون بسبب ارتفاع ضغط الدم أو الآثار الجانبية للأدوية أو مرض معدٍ. في هذه الحالات، تكون الحالة مؤقتة: عادةً ما يختفي الصرير بمجرد حل المشكلة الأساسية.

ومع ذلك، في الغالبية العظمى من الحالات، يأتي الصرير من تلف السمع الناجم عن الضوضاء. يمكن أن يتسبب التعرض لفترات طويلة لأصوات عالية أو التعرض القصير لأصوات أعلى من 100 ديسيبل في تلف السمع الذي يسبب الصرير. فكر في الحفلات الموسيقية أو الأعمال المنزلية أو ركوب الدراجات النارية. تلف العصب السمعي دائم.

لذا فإن الإجابة في هذه الحالة بسيطة: حماية السمع. من خلال ارتداء واقي السمع عندما تذهب إلى حفل موسيقي أو مهرجان أو عندما تعمل في بيئة صاخبة، فإنك تقلل بشكل كبير من خطر تلف السمع. خاصة في هذه الحالة، لأن الوقاية خير من العلاج الذي لا يمكن علاجه.

حماية السمع في Horend Goed

تأتي حماية السمع العالمية بأنواع عديدة ولأغراض عديدة. لقد قمنا بإدراج بعض من أفضل الأنواع مبيعاً لدينا أدناه. من الممكن أيضًا أن تكون واقيات السمع مصممة خصيصًا لتناسبك بشكل أكثر ملاءمة!

تخفيف طنين الأذن

كما ذكرنا، لا يمكن علاج طنين الأذن. إنه إلى حد كبير ”تعلم التأقلم“. لهذا السبب نوصي دائماً بالتحدث إلى طبيب نفسي. يمكن العثور هنا على الأخصائيين النفسيين الذين يمكنهم مساعدتك في ذلك.

ومع ذلك، هناك عدة طرق للحد من أعراض طنين الأذن. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد مولد الضوضاء من خلال توفير تردد معاكس للطنين، وبالتالي إلغاءه. هناك أيضاً أجهزة سمعية خاصة ذات وظائف مماثلة و/أو القدرة على تضخيم الأصوات المحيطة أو إضاءة الأصوات (فكر في المحيط على سبيل المثال). يمكن لأخصائيينا تقديم المشورة لك في هذا الشأن. لا تتردد في تحديد موعد، ومن الممكن أيضاً إجراء مكالمة فيديو!

في كثير من الحالات، يكون النوم صعباً بشكل خاص بالنسبة لمن يعانون من طنين الأذن. وتوجد مكبرات صوت ووسائد خاصة في السوق لهذا الغرض، والتي تهدف أيضاً إلى مكافحة طنين الأذن من خلال إصدار صوت معاكس.

تحذير! استشر دائمًا أخصائيًا طبيًا للحصول على استشارة شخصية وعلاج أعراض طنين الأذن!