Ohrenschmerzen beim Fliegen

Wer fliegt, kennt das Phänomen: Schwerhörigkeit oder Ohrenschmerzen während des Starts und des Sinkflugs. Es ist ein lästiges Gefühl, aber zum Glück auch leicht zu lösen und zu verhindern. In diesem Artikel erklären wir, wie es dazu kommt und was Sie dagegen tun können.

Luftdruck beim Fliegen

Ein Flugzeug ist eine Druckkabine. Der Luftdruck wird in ihr künstlich reguliert, da der Luftdruck außerhalb des Flugzeugs in größerer Höhe für den Menschen zu niedrig ist, um darin zu überleben. Allerdings bleibt der Druck in der Kabine in Reiseflughöhe etwas niedriger als der, den wir gewohnt sind, wenn wir mit den Füßen auf dem Boden stehen.

Während des Anstiegs

Wenn das Flugzeug steigt, nimmt der Druck in der Kabine allmählich ab. Dies hat zur Folge, dass hinter dem Trommelfell ein Überdruck entsteht. Dadurch wird das Trommelfell nach außen gedrückt und kann in seiner Funktion eingeschränkt sein, was zu einem dumpfen Gefühl im Ohr oder zu Ohrenschmerzen führt. Der Überdruck im Ohr kann von der Eustachischen Röhre aufgenommen werden, die vom Mittelohr zum Rachen verläuft und als eine Art Ventil fungiert. Durch sie kann Luft entweichen, so dass sich der Druck innerhalb und außerhalb des Ohrs wieder ausgleicht.

Während des Abstiegs

Wenn das Flugzeug sinkt, verhält es sich genau umgekehrt: Der Druck in der Kabine steigt allmählich an und erzeugt einen Unterdruck im Mittelohr. Dadurch wird das Trommelfell nach innen gedrückt und kann, wie bei Überdruck, seine Funktion einschränken, was ebenfalls zu Hörstörungen oder Ohrenschmerzen führt. Um den Druck wieder auszugleichen, muss in diesem Fall Luft durch die Eustachische Röhre einströmen. Dies ist oft schwieriger als der Austritt, weshalb relativ viele Menschen gerade beim Abstieg diese Hörprobleme haben.

Was kann ich gegen Ohrenschmerzen beim Fliegen tun?

Was passiert, ist ganz normal und in den meisten Fällen harmlos. Vor allem aber ist es unangenehm. Es gibt zwei praktische Lösungen, wenn Sie beim Fliegen Hörstörungen oder Ohrenschmerzen haben:

Schlucken, Kauen oder Gähnen

Wenn Sie schlucken, kauen oder gähnen, öffnet sich die Eustachische Röhre. Dadurch wird der Druckunterschied zwischen der Umgebung (der Kabine) und dem Mittelohr abgebaut. Sie können dies wiederholen, während das Flugzeug weiter auf- oder absteigt. Etwas zu essen oder zu trinken oder Kaugummi zu kauen kann helfen.

Ohren freimachen

Wenn Schlucken, Kauen oder Gähnen nicht hilft, können Sie versuchen, die Ohren freizumachen. Dies ist auch unter dem Namen Valsalva-Manöver bekannt. Dabei halten Sie Nase und Mund geschlossen und ‚atmen aus‘. Dadurch erhöht sich der Druck im Nasen-Rachen-Raum und infolgedessen öffnet sich die Eustachische Röhre kurzzeitig, wodurch der Druckunterschied innerhalb und außerhalb des Ohrs ausgeglichen wird. Gehen Sie dabei jedoch immer vorsichtig vor und drücken Sie nicht zu fest.

Fliegen mit einer Erkältung

Wenn Sie unter einer leichten Erkältung leiden, können ein Nasenspray oder Nasentropfen helfen, die Eustachische Röhre offen zu halten. Es ist ratsam, mit der Anwendung dieser Mittel ein paar Tage im Voraus zu beginnen. Bei einer schweren Erkältung oder einer Allergie, wie z.B. Heuschnupfen, kann das Fliegen zu starken Ohrenschmerzen und sogar zu Hörschäden führen. Wir raten Ihnen dann, das Fliegen zu vermeiden.

Vorbeugung von Ohrenschmerzen beim Fliegen

Vorbeugen ist natürlich besser als heilen. Es gibt verschiedene Arten von druckregulierenden Gehörschützern auf dem Markt, die dafür sorgen, dass sich der Druck im Gehörgang allmählich verändert, wodurch die Auswirkungen von Druckschwankungen auf Sie reduziert werden. Sie haben auch den zusätzlichen Vorteil, dass sie unangenehme Geräusche im Flugzeug (Motoren, weinende Babys) dämpfen.

Universeller Gehörschutz für das Fliegen

In unserem Webshop finden Sie verschiedene Varianten von druckregulierenden Ohrstöpseln.

Druckregulierende maßgefertigte Ohrstöpsel

Es ist auch möglich, Ihren Gehörschutz nach Maß anfertigen zu lassen. Wir passen die Ohrstöpsel dann an Ihre Ohren an und versehen sie mit einem druckregulierenden Filter. Dieser Filter kann auch ausgetauscht werden, z.B. durch einen Musikfilter oder einen Filter, der für das Motorradfahren geeignet ist. Diese Form des Gehörschutzes ist also multifunktional und passt wie angegossen!

Haben Sie Fragen?

Haben Sie noch Fragen oder benötigen Sie eine persönliche Beratung, nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir helfen Ihnen gerne, die perfekte Hörlösung zu finden. Sie können uns über unser Kontaktformular, [email protected] oder unter 075 20 25 203 erreichen.