Surfersoor. Es klingt fast romantisch, als würden Sie einem exklusiven Club von Menschen beitreten, die mit ihren Brettern unter dem Arm in Zeitlupe durch Sonnenuntergänge laufen. In Wirklichkeit ist das Surferohr weit weniger glamourös. Es handelt sich um eine hartnäckige und manchmal schmerzhafte Erkrankung, die durch längeren Kontakt mit kaltem Wasser, Wind und Kälte verursacht wird. Und nein, Sie müssen nicht einmal ein Surfbrett oder einen Neoprenanzug angefasst haben, um darunter zu leiden. Selbst ein Spaziergang im Regen, eine Radtour bei rauem Wind oder ein Schneesturm können ausreichen, um den natürlichen Wachhund in Ihrem Ohr auszulösen.
In diesem Blog erkläre ich Ihnen alles, was Sie über das Surferohr wissen müssen: was es ist, wie es entsteht, wie man es erkennt und - was vielleicht noch wichtiger ist - wie man es verhindern kann. Und ich tue dies auf die einzig richtige Art und Weise: nett und klar, sachlich und mit einer Prise Humor, damit die Informationen haften bleiben, genau wie der kalte Wind im November.
Was genau ist das Surferohr?
Surferohr ist der Spitzname für Exostose des Gehörgangs. Das klingt, als bräuchten Sie einen Abschluss in Latein, aber tatsächlich bedeutet es, dass in Ihrem Gehörgang Knochenwachstum stattfindet. Schließlich ist Ihr Ohr nicht nur ein Hörinstrument, sondern auch ein übereifriger Baumeister. Wenn das Ohr wiederholt kalten Bedingungen ausgesetzt ist, reagiert es darauf, indem es zusätzlichen Knochen bildet, um sich zu schützen. Dieser zusätzliche Knochen wächst im Gehörgang und kann ihn zunehmend verengen.
Das ist also das Ohr des Surfers.
Er wächst langsam, oft jahrelang, ohne dass Sie es bemerken. Keine abendliche Hektik, keine roten Lichter. Nur ganz langsam und heimlich, wie eine Zimmerpflanze, die Sie monatelang vergessen zu gießen und die sich dann plötzlich doch als lebendig erweist.
Warum gerade Surfer?
Surfer verbringen viel Zeit in kaltem Wasser, oft mehrmals in der Woche, manchmal stundenlang am Stück. Kombinieren Sie das mit dem Wind über dem Meer und Sie haben einen Cocktail, den Ihre Ohren nicht gerade zu schätzen wissen. Das kalte Wasser spült in den Gehörgang hinein und wieder heraus, der Wind bläst darüber hinweg und Ihr Ohr denkt: „Hilfe, ich erfriere, es wird Zeit, sich zu stärken!" Et voilà - zusätzlicher Knochen.
Aber es ist nicht nur etwas für Surfer. Jeder, der lange Zeit in kalten oder nassen Bedingungen steht oder sich bewegt, kann das Surferohr entwickeln. Wasserskifahrer, Taucher, Segler, Supper, Wakeboarder und Schwimmer sind bekannte Kandidaten. Aber auch Wanderer in rauen Herbststürmen, Radfahrer, die täglich durch Wind und Regen zur Arbeit strampeln, und sogar Kinder, die im Winter im Freien spielen, sind nicht immun.
Wie kann es sein, dass auch Regen, Schnee und Wind ausreichen?
Lassen Sie uns nicht so tun, als sei der nordeuropäische Herbst unschuldig. Auch hier können Wind, Regen und Kälte eine ziemlich aggressive Kombination sein. Sie brauchen kein Surfbrett, um zu spüren, wie der kalte Wind tief in Ihren Gehörgang sticht. Selbst ein Spaziergang im Regen oder Schnee erzeugt genau den gleichen Reiz: kalte Luft und Feuchtigkeit dringen in den empfindlichen Gehörgang ein.
Diese kalten Auslöser sind genau das, worauf das Knochenwachstum reagiert. Also ja: Ob Sie den Wellen in Scheveningen trotzen oder nur durch den Regen zum Bahnhof laufen, Ihre Ohren machen keinen Unterschied. Kälte ist kalt.
Woran erkennen Sie das Surferohr?
Zuerst erkennen Sie es nicht. Das Surferohr ist einer dieser stillen medizinischen Ninjas, die erst dann in Aktion treten, wenn der Schaden bereits angerichtet ist. Die Symptome werden oft auf ‚ein verstopftes Ohr‘, ‚etwas Wasser nach dem Duschen‘ oder ‚eine kleine Erkältung‘ zurückgeführt.
Die Beschwerden können Folgendes umfassen:
- Schwerhörigkeit, die sich langsam entwickelt
- Ein beklemmendes oder verstopftes Gefühl
- Zunehmende Empfindlichkeit gegenüber Wasser im Gehörgang
- Regelmäßigere Ohrinfektionen
- Ohrenschmerzen oder ein nagendes Gefühl
- Wasser, das einfach nicht aus Ihrem Ohr herauskommt
Wenn das Knochenwachstum weit genug fortgeschritten ist, verschließt sich der Gehörgang teilweise oder sogar fast vollständig. Dann ist es wahrscheinlicher, dass Sie Entzündungen bekommen, und die sind natürlich alles andere als schön.
Warum gerade im Herbst und Winter?
In der kalten Jahreszeit ist das Risiko, ein Surferohr zu bekommen, aus drei Gründen einfach höher:
- Temperaturunterschiede
Der Unterschied zwischen Körperwärme und Umgebungstemperatur ist groß, so dass Ihr Ohr besonders empfindlich reagiert. - Wind
Herbststurm? In Ihren Gehörgang wird kalte Luft direkt hineingeblasen. Als hätte jemand eine Klimaanlage in Ihrem Ohr installiert. - Nasse Bedingungen
Regen, nasses Haar, Schweiß beim Sport… Feuchtigkeit in Kombination mit Kälte ist das Rezept für Irritationen und Knochenwachstum.
Auch wenn Sie kein Surfer sind, können Herbst und Winter also genau die Bedingungen schaffen, unter denen sich das Surferohr entwickelt.
Was passiert, wenn Sie nichts tun?
Das Surferohr ist nicht lebensbedrohlich, aber es ist ziemlich lästig. Ohne Behandlung kann das Knochenwachstum so weit gehen, dass sich Ihr Gehörgang fast verschließt. Sie hören schlechter, bekommen schneller Infektionen und es bleibt Wasser in Ihrem Ohr, als ob Sie den ganzen Tag ein Schwimmbecken tragen würden.
Die Behandlung besteht in der Regel aus einer Operation, bei der der überschüssige Knochen weggeschabt wird. Das hört sich nicht angenehm an und ist es auch nicht. Die Genesung kann Wochen dauern, und in der Zwischenzeit müssen Sie Ihren Gehörgang trocken halten. Also: Vorbeugen ist wirklich viel besser als heilen.
Wie kann man das Surferohr verhindern?
Glücklicherweise muss niemand diese Erfahrung auf die harte Tour machen. Mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie das Risiko eines Surferohrs deutlich verringern.
1. Schützen Sie Ihre Ohren vor Kälte und Wind
Tragen Sie einen Hut oder ein Stirnband. Für Aktivitäten im Wasser gibt es spezielle Neopren-Ohrschützer oder Stirnbänder, die helfen.
2. Tragen Sie schützende Ohrstöpsel
Ohrstöpsel sind die besten Waffen gegen Surferohren. Maßgefertigte Stöpsel sind besonders ideal: Sie schließen den Gehörgang dicht ab, lassen bei Bedarf jeden Ton durch und halten jahrelang.
3. Halten Sie Ihre Ohren trocken
Wenn Sie nass geworden sind, trocknen Sie Ihre Ohren vorsichtig mit einem Handtuch. Keine Wattestäbchen - sie drücken alles nur noch weiter.
4. Achten Sie auf Ihre Umgebung
Regnet es, weht ein starker Wind oder schneit es? Denken Sie an Ihre Ohren, bevor Sie nach draußen gehen. Genauso wie Sie Handschuhe tragen, verdienen auch Ihre Ohren Schutz.
Warum sind maßgefertigte Ohrstöpsel eine echte Alternative?
Maßgefertigte Ohrstöpsel sind speziell für Ihren Gehörgang geformt. Sie sitzen perfekt, schützen vor Kälte, Wasser und Wind und sind bequem - auch über Stunden hinweg. Nicht zuletzt lassen sie oft Umgebungsgeräusche durch, so dass Sie nicht das Gefühl haben, in einem Vakuum zu leben.
Sie sind besonders nützlich für Kinder: Ihre Ohren sind empfindlicher und sie spielen und treiben oft draußen Sport. Der richtige Schutz erspart Ihnen später eine Menge Ärger.
Das Ohr des Surfers: Unterschätzen Sie es nicht
Da wir hier nicht jeden Tag in tropischen Gewässern schwimmen, denken viele Leute, dass das Surferohr nicht so schlimm ist. Aber unsere kalten, nassen und windigen Jahreszeiten machen uns tatsächlich besonders anfällig. Jeder Sportler, Wanderer, Radfahrer, Schwimmer oder Arbeiter im Freien kann davon betroffen sein. Selbst die eine Runde durch den Schnee mit dem Hund kann ein Tropfen sein, der zur Überlastung Ihres Gehörgangs beiträgt.
Und glauben Sie mir: Wenn Sie erst einmal wissen, wie lästig das sein kann, möchten Sie es lieber von vornherein vermeiden.
Zusammenfassend: Schützen Sie Ihre Ohren - immer
Das Surferohr ist nicht nur etwas für harte Adrenalinjunkies mit Surfbrettern. Es ist eine Erkrankung, die jeden treffen kann, der regelmäßig Kälte, Wind und Feuchtigkeit ausgesetzt ist. Vor allem im Herbst und Winter, aber auch schon bei einer nassen Fahrradtour zur Arbeit oder einem Spaziergang durch Schnee oder Regen.
Sie haben nur ein Paar Ohren. Und die sind empfindlicher, als sie aussehen. Seien Sie also klug, schützen Sie sie richtig und verhindern Sie, dass sich Ihr Gehörgang wie ein übermäßig ausgefallener Bauarbeiter verhält. Ein Paar gute, maßgefertigte Ohrstöpsel können wahre Wunder bewirken.
Möchten Sie wissen, welcher Schutz am besten zu Ihnen passt? Dann sind Sie bei Horend Goed an der richtigen Adresse. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Sie das ganze Jahr über sicher, komfortabel und ohne unnötiges Quietschen oder Knochenwachstum durchs Leben gehen.
