Lepiej zapobiegać niż leczyć. Dbanie o słuch zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia problemów ze słuchem lub utraty słuchu. Profilaktyka odgrywa ważną rolę w sytuacjach, w których występuje głośny hałas, na przykład w pracy lub na koncercie, ale także w sytuacjach, które mogą prowadzić do infekcji ucha, takich jak prysznic lub pływanie.
Zapobieganie w pracy
Kiedy myślimy o ochronie słuchu w pracy, szybko myślimy o pracowniku budowlanym, ale istnieje wiele innych zawodów, w których ludzie pracują w środowisku o dużym natężeniu hałasu, na przykład barman w klubie. Zgodnie z ustawą o bezpieczeństwie i higienie pracy, pracodawca jest zobowiązany do zapewnienia ochrony słuchu pracownikom, którzy pracują w hałasie na poziomie 80 dB lub wyższym. Od 83 dB pracownik jest również zobowiązany do noszenia takiej ochrony słuchu.
Zapobieganie podczas koncertów
Czy wiesz, że poziom dźwięku 104 dB jest szkodliwy już po 1,5 minuty? Czy wiesz również, że przeciętny koncert muzyczny wytwarza 110 dB? Nic dziwnego, że koncerty są jednym z głównych winowajców zarówno tymczasowego, jak i trwałego uszkodzenia słuchu. Chcesz nadal cieszyć się muzyką? W takim razie zalecamy noszenie specjalnie zaprojektowanych zatyczek do uszu podczas koncertów.
Zapobieganie podczas jazdy
Szum wiatru, na przykład na motocyklu lub w kabriolecie, jest główną przyczyną uszkodzeń słuchu. Przy prędkości 100 kilometrów na godzinę hałas może osiągnąć poziom 94 dB, co jest szkodliwe już po 15 minutach. Aby temu zapobiec, na rynku dostępne są specjalne ochronniki słuchu dla motocyklistów, pasażerów i osób posiadających kabriolety.
Zapobieganie infekcjom ucha przenoszonym przez wodę
Gdy woda dostanie się do ucha, na przykład podczas pływania lub kąpieli pod prysznicem, może to prowadzić do infekcji ucha. Dzieje się tak, ponieważ wraz z wodą do ucha mogą dostać się wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia i bakterie. Chociaż jest to bardziej powszechne u dzieci, dorośli również powinni uważać na wodę w uchu, zwłaszcza jeśli mają na przykład dziurę w błonie bębenkowej. Istnieją również specjalne zatyczki do pływania.
