É melhor prevenir do que remediar. Quando cuidas da tua audição, é menos provável que tenhas problemas auditivos ou perda de audição. A prevenção desempenha um papel importante em situações em que está presente um ruído elevado, como no trabalho ou num concerto, mas também em situações que podem levar a uma infeção do ouvido, como tomar banho ou nadar.
Prevenção no trabalho
Quando pensamos em proteção auditiva no trabalho, pensamos logo num trabalhador da construção civil, mas há muitas outras profissões em que as pessoas trabalham num ambiente com ruído elevado, pensa, por exemplo, num empregado de bar numa discoteca. De acordo com a Lei da Saúde e Segurança no Trabalho, a entidade patronal é obrigada a disponibilizar proteção auditiva aos trabalhadores que trabalham num nível de ruído igual ou superior a 80 dB. A partir de 83 dB, o trabalhador é também obrigado a usar esta proteção auditiva.
Prevenção durante os concertos
Sabias que um nível sonoro de 104 dB é prejudicial após apenas 1,5 minutos? Sabias também que um concerto de música médio produz 110 dB? Não é de admirar que os concertos sejam um dos principais culpados quando se trata de danos auditivos temporários e permanentes. Queres continuar a apreciar a música? Então, recomendamos-te que uses os tampões para os ouvidos especialmente concebidos durante os concertos.
Prevenção durante a condução
O ruído do vento, por exemplo, numa mota ou num descapotável, é uma das principais causas de lesões auditivas. A 100 quilómetros por hora, o ruído pode atingir 94 dB, o que é prejudicial após apenas 15 minutos. Para evitar esta situação, existem no mercado protectores auditivos especiais para motociclistas, passageiros e condutores de descapotáveis.
Prevenção de infecções de ouvido transmitidas pela água
Quando a água entra no ouvido, por exemplo quando nadas ou tomas banho, pode provocar uma infeção no ouvido. Isto deve-se ao facto de, com a água, todo o tipo de sujidade e bactérias poderem entrar no ouvido. Embora seja mais comum nas crianças, os adultos também devem ter cuidado com a água no ouvido, especialmente se tiveres um buraco no tímpano, por exemplo. Para isso, também existem tampões de natação especiais.
