O filtro de alívio do zumbido na F1 25: o que faz e se funciona mesmo?

Tinnitus e jogos: duas coisas que não gostarias de associar uma à outra. Mas é a realidade para muitos jogadores. Horas de sessões com os auscultadores no volume máximo, motores a rugir nos jogos de corridas, explosões, lasers e efeitos sonoros intermináveis - os teus ouvidos levam uma tareia. Não admira que os criadores de jogos estejam a prestar cada vez mais atenção a este problema. E é por isso que o F1 25a mais recente adição à série de Fórmula 1 da EA Sports, tem uma nova opção surpreendente: o filtro de iluminação tinnitus.

Parece bom, mas o que é realmente? Funciona? E a quem se destina? Neste blogue, mergulhamos no mundo da tecnologia áudio, zumbido, jogos e soluções inteligentes para ouvidos sensíveis.

Mas afinal o que é tinnitus?

Volta ao básico. Tinnitus é ouvir um som que não existe. Pensa em guinchos, assobios, assobios, zumbidos ou mesmo tons pulsantes. Algumas pessoas têm-na ocasionalmente, outras ouvem-na continuamente. A causa varia: lesões auditivas, stress, medicação, zumbido após uma saída à noite… Mas seja qual for a causa: é bastante irritante, especialmente se afetar a tua vida diária.

Para os jogadores, o tinnitus pode ser especialmente problemático. Muitos jogos modernos, especialmente simulações de corridas como o F1 25, contêm sons altos, agudos e constantes. Especialmente quando usas os auscultadores durante longos períodos de tempo, estes podem ser um gatilho. E é exatamente sobre isso que a EA Sports está agora a tentar fazer alguma coisa.

O que faz o filtro de zumbido em F1 25?

No menu de áudio do F1 25, encontrarás uma opção que provavelmente nunca viste num jogo antes: Filtro de Alívio de Zumbido. Podes activá-lo manualmente se achares que certos sons do jogo agravam a tua tinnitus ou irritam a tua audição.

O que é que o filtro faz exatamente? Adiciona um sinal sonoro na mesma frequência em que o tinnitus ocorre frequentemente - entre 5 e 16 kilohertz. Este sinal sonoro funciona como uma espécie de contra-som. Parece contraditório, mas funciona de acordo com o princípio da terapia do som: o teu cérebro é apresentado a uma espécie de “sinal sonoro neutro”, fazendo com que perceba o sinal sonoro interno e perturbador um pouco menos proeminente.

O resultado: menos atenção à tua tinnitus enquanto jogas. E isso pode realmente fazer a diferença para algumas pessoas.

Nota: não sofres de tinnitus e mesmo assim queres experimentar esta funcionalidade? Então não ponhas o som muito alto, porque o sinal sonoro é bastante intenso!

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É audível enquanto jogas?

O contra-som está definido para se misturar subtilmente com o áudio do jogo. Por isso, vais continuar a ouvir o rugido do motor, o guincho dos pneus e a chuva a bater na tua viseira. O sinal sonoro extra não se destina a dominar, mas sim a distrair o teu cérebro do ruído interno irritante. Muitos utilizadores mal se apercebem da existência do som - mas notam que os seus ouvidos ficam mais calmos após uma longa sessão.

Para quem é que este filtro é útil?

Não só para pessoas com tinnitus diagnosticada. Mesmo que por vezes ouças um chiar depois de jogar, sejas hipersensível a tons altos ou sofras de fadiga auditiva, este filtro pode ajudar.

Os jogadores que jogam muito com auscultadores ou que são sensíveis à sobre-estimulação sonora também podem beneficiar. Pensa nos adolescentes que passam horas a jogar diariamente, mas também nos adultos que se tornaram sensíveis devido ao trabalho ou a lesões auditivas passadas.

Também ajuda a prevenir danos auditivos?

Não, este filtro não é uma proteção auditiva. É uma ajuda que pode aliviar temporariamente a perceção da tinnitus. Mas se aumentares demasiado o volume, não evitará danos. Por isso, continua a ouvir de forma responsável: não coloques os auscultadores no modo “jet”, faz pausas e presta atenção aos sinais de fadiga auditiva ou pressão nos ouvidos.

Porque é que este desenvolvimento é tão interessante?

Porque mostra que os problemas auditivos estão finalmente a ser levados a sério no mundo dos jogos. O facto de um grande título como F1 25 estar a criar espaço para um filtro contra tinnitus significa que os jogadores com problemas auditivos estão a ser ouvidos - literal e figurativamente.

Além disso, abre a porta a opções de áudio mais inclusivas. Pensa nisso:

• Perfis de audição baseados no teu audiograma
• Curvas de frequência ajustáveis para pessoas com perda de audição
• Sinais visuais para complementar os efeitos sonoros

O que podes fazer para além deste filtro?

Este filtro é um bom complemento, mas não é uma panaceia. Por isso, certifica-te de que continuas a cuidar bem dos teus ouvidos, mesmo enquanto jogador:

• Utiliza um auricular com limitador de volume
• Não programes o áudio para mais de 60% da saída máxima
• Faz uma pequena pausa a cada 45-60 minutos
• Usa proteção auditiva em festivais e concertos
• Faz um teste à tua audição se sofres regularmente de pieira ou zumbido

E reparaste que os teus ouvidos ficam facilmente sobrecarregados? Talvez seja altura de fazeres alguns ajustes também fora do jogo. Pensa em salas com pouco ruído, exercícios de relaxamento ou - muito especificamente - tampões para os ouvidos adaptados.

Dica: também é útil fora dos jogos

A propósito, sabias que os teus ouvidos também podem ser sobrecarregados pela água ou por uma limpeza inadequada? A cera dos ouvidos, por exemplo, pode ter um enorme impacto na forma como percebes o som - bem como no funcionamento do teu aparelho auditivo ou tampões para os ouvidos. É por isso que cada vez mais pessoas optam por soluções inteligentes, como os limpadores de ouvidos com câmara, como o Bebird. Desta forma, podes ver exatamente o que estás a fazer e evitar ir demasiado fundo.

Tens um aparelho auditivo? Então, guarda sempre um aparelho antigo como reserva, ou certifica-te de que tens um amplificador auditivo simples para emergências. Não só em caso de problemas técnicos, mas também se estiveres em viagem ou te esqueceres do carregador. É melhor estares preparado do que surpreenderes-te surdo.

O que dizem os próprios jogadores?

As reacções iniciais dos jogadores com tinnitus são encorajadoras. Alguns notam que se concentram menos no seu guincho enquanto correm, outros dizem que o filtro torna o som um pouco mais amigável para os seus ouvidos. Não é uma solução mágica - mas é um começo.

Além disso, indica que haverá espaço para adaptações que anteriormente não existiam no mundo dos jogos. E sejamos honestos: qualquer coisa que torne os jogos mais confortáveis e saudáveis é um passo na direção certa.

Pequeno detalhe, grande passo

O filtro de iluminação tinnitus do F1 25 pode ser apenas uma opção no menu de definições, mas é uma adição valiosa para um grande grupo de jogadores. Não só para pessoas com tinnitus, mas também para qualquer pessoa que queira cuidar da sua audição.

Por isso: liga o motor, liga o filtro quando precisares e, sobretudo, não te esqueças de tirar os auscultadores de vez em quando e de ouvir o mundo real. Por vezes, também aí acontece algo de belo.

Tens perguntas sobre proteção auditiva enquanto jogas, tinnitus, limpeza dos ouvidos ou queres dicas sobre tampões de ouvido feitos à medida? Gostamos de pensar contigo. Porque queres continuar a usar os teus ouvidos durante toda a tua vida - mesmo no mundo virtual.