Barotravma, ani veya aşırı basınç değişikliklerinin neden olduğu bir kulak rahatsızlığıdır. Tıbbi olarak barotitis media olarak da adlandırılır. Dalış, uçuş veya basıncın hızla değiştiği diğer durumlarda ortaya çıkabilir. Kulak zarı üzerindeki stres ağrıya, donuk işitmeye ve hatta geçici işitme kaybına neden olabilir. Barotravmanın nasıl oluştuğunu, nasıl fark edileceğini ve en önemlisi nasıl önleneceğini bilmek önemlidir.
Barotravma nasıl meydana gelir?
Barotravma, orta veya dış kulak basınç farkına yeterince hızlı adapte olamadığında ortaya çıkar. Normalde Östaki borusu havayı içeri alarak veya dışarı atarak orta kulaktaki basıncı düzenler. Bu tüp düzgün çalışmadığında veya basınç çok hızlı değiştiğinde, kulak zarında gerginlik oluşur ve bu da semptomlara neden olabilir.
Dalışta basınç derinlikle birlikte hızla artarken, uçuşta hava basıncı aslında yükselirken azalır ve alçalırken artar. Her iki durumda da, kulaklarınız basınç değişikliklerine uygun şekilde uyum sağlayamazsa barotravma meydana gelebilir.
Dalışta barotravma
Dalgıçlar artan su basıncı nedeniyle barotravma riskiyle karşı karşıyadır. Derine indiğiniz her metreyle birlikte kulaklarınız üzerindeki basınç artar. Orta kulak, havanın östaki borusundan kulağa geçmesine izin vererek bu basıncı absorbe etmek zorundadır.
Dalışta barotravmaya neden olan yaygın durumlar şunlardır:
- Kulakları temizlemeden çok hızlı alçalma
- Östaki borusunun arızalanmasına neden olan soğuk veya tıkalı burun
- Yükseliş sırasında çok hızlı kalkış yapmak veya çok az nefes vermek
Sonuç, hafif bir baskı hissinden ciddi yaralanmalarda kulak zarının yırtılmasına kadar değişebilir.
Dalış için basınç ayarlı kulak tıkaçları
Basınç düzenleyici dalış başlıkları, orta kulağın artan su basıncına kademeli olarak uyum sağlamasına yardımcı olur. Evrensel modelleri ve özel yapım varyantları mevcuttur :
- Evrensel basınç düzenleyici dalış başlıkları: hemen kullanıma hazır, çoğu kulak için uygun, iniş ve çıkış sırasında kontrollü basınç tahliyesi sunar.
- Özel yapım basınç düzenleyici dalış tıkaçları: kulağa tam oturur, daha uzun veya daha sık dalışlar için ekstra konfor sağlar ve basınç sorunlarına eğilimli dalgıçlar için idealdir. Elbette bunları bizimle birlikte yaptırabilirsiniz, yüzme bonesi mağazamıza uğramaktan çekinmeyin !
Basınç düzenleyici kulak tıkaçları kullanmak ağrıyı azaltabilir, barotravma riskini azaltabilir ve dalış deneyiminizi daha keyifli hale getirebilir.
Uçuş sırasında barotravma
Uçuş sırasında, özellikle iniş ve çıkışlarda kabin içindeki hava basıncı hızla değişir. Orta kulak, kulak zarını dengede tutmak için bu değişiklikleri telafi etmek zorundadır. Özellikle alçalma sırasında kulak zarı basınç altında kalarak ağrıya veya işitme kaybına neden olabilir.
Soğuk algınlığı veya alerjisi olan çocuklar ve kişiler, östaki tüpleri iyi çalışmadığı için daha yüksek risk altındadır.
Uçuş için basınç ayarlı kulak tıkaçları
Uçuş sırasında basıncı kademeli olarak düzenleyen özel kulak tıkaçları da mevcuttur. Dalışta olduğu gibi, evrensel ve özel yapım çeşitleri vardır :
- Evrensel uçak kulak tıkaçları: kullanımı kolay, ara sıra yapılan uçak seyahatleri için uygun, gürültüyü keser ve kabin basıncını düzenler.
- Özel yapım uçak kulak tıkaçları: kulağa tam oturur, uzun veya sık uçuşlarda optimum konfor sunar ve basınç farklılıklarına karşı etkili koruma sağlar. Bunları elbette bizimle birlikte yaptırabilirsiniz, randevu almadan yüzme tıkacımıza ( özelleştirilmiş uçuş tıkaçları da yaptığımız yer ) uğrayabilirsiniz.
Kalkıştan önce ve iniş sırasında kulak tıkacı takmak şikayetleri önemli ölçüde azaltabilir.
Barotravma belirtileri
Belirtiler kişiden kişiye ve durumdan duruma değişebilir:
- Kulakta baskı hissi
- Ağrı veya donuk işitme
- Tinnitus (kulaklarda çınlama )
- Geçici işitme kaybı
- Bazen yırtılmış bir kulak zarında kan veya sıvı
- Baş dönmesi veya denge sorunları
Hafif semptomlar genellikle basınç normale döner dönmez, örneğin kalkış, iniş veya uçuştan sonra kendiliğinden kaybolur. Daha ciddi yaralanmalar tıbbi müdahale gerektirir.
Barotravmanın önlenmesi
Dalgıçlar için ipuçları
- Dalıştan önce düzenli olarak kulaklarınızı temizleme alıştırması yapın
- Yavaşça dalın ve orta kulak üzerindeki basıncı göz önünde bulundurun
- Soğuk algınlığınız veya burun tıkanıklığınız varsa dalış yapmaktan kaçının
- Basınç ayarlı dalış başlıklarını düşünün, evrensel veya özelleştirilmiş
Uçak yolculuğu için ipuçları
- Tırmanışlar ve inişler sırasında sakız çiğnemek veya şeker emmek
- Valsalva veya Toynbee yöntemi ile kulakların aktif olarak temizlenmesi
- Basınç ayarlı uçak kulak tıkacı kullanın
- Soğuk algınlığı ve alerjileri kontrol altında tutun
Basınç düzenleyici kulak tıkaçlarının iyi temizleme teknikleriyle birleştirilmesi çoğu şikayeti önleyebilir.
Barotravma için tedavi
Tedavi şikayetin ciddiyetine göre değişir:
- Hafif vakalar: genellikle birkaç saat ila gün içinde kendiliğinden iyileşir
- Orta ila şiddetli: anti-enflamatuarlar veya ağrı kesiciler gibi tıbbi tedavi gerektirebilir
- Yırtılmış kulak zarı: genellikle kendiliğinden iyileşir, ancak bazen küçük bir ameliyat gerekir
Daha fazla hasarı önlemek için mevcut barotravma semptomlarıyla dalış yapmaktan veya uçmaktan kaçının.
Barotravma ve tekrarlayan basınç yüklemesi
Sık sık dalış yapmak veya uçmak, kulak zarı ve östaki borusu üzerinde tekrarlanan basınç stresine yol açabilir. Bir KBB doktoru veya odyolog ile düzenli kontroller, sorunların erken tespit edilmesine ve daha fazla hasarın önlenmesine yardımcı olabilir.
Basınç değiştiğinde sağlıklı kulaklar
- Temizleme tekniklerini öğrenin ve uygulayın
- Uçarken ve dalış yaparken basınç ayarlı kulak tıkacı kullanın
- Hızlı artış veya azalışlardan kaçının
- Sık basınç değişiklikleri ile işitme duyunuzu düzenli olarak kontrol edin
- Ağrı, kan veya işitme kaybı durumunda doktora başvurun
Basınç değişikliklerini bilinçli bir şekilde yöneterek ve basıncı düzenleyen kulak tıkaçları kullanarak kulaklarınız hem havada hem de su altında sağlıklı ve rahat kalacaktır.
