Önlemek tedavi etmekten daha iyidir. İşitme duyunuza özen gösterdiğinizde, işitme sorunları veya işitme kaybı yaşama olasılığınız azalır. Önleme, işte veya konserde olduğu gibi yüksek sesin olduğu durumlarda ve aynı zamanda duş almak veya yüzmek gibi kulak enfeksiyonuna yol açabilecek durumlarda önemli bir rol oynar.
İş yerinde önleme
İş yerinde işitme koruması deyince aklımıza hemen bir inşaat işçisi gelir, ancak insanların yüksek gürültülü bir ortamda çalıştığı başka birçok meslek vardır, örneğin bir kulüpteki barmeni düşünün. İş Sağlığı ve Güvenliği Yasasına göre, bir işveren 80 dB veya daha fazla gürültü seviyesinde çalışanlara işitme koruması sağlamakla yükümlüdür. Çalışan ayrıca 83 dB’den itibaren bu işitme korum asını takmakla yükümlüdür.
Konserler sırasında önleme
Sadece 1,5 dakika sonra 104 dB’lik bir ses seviyesinin zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Ortalama bir müzik konserinin 110 dB ses ürettiğini de biliyor muydunuz? Hem geçici hem de kalıcı işitme hasarı söz konusu olduğunda konserlerin birincil suçlulardan biri olması şaşırtıcı değildir. Müziğin keyfini çıkarmaya devam etmek mi istiyorsunuz? O zaman konserler sırasında özel olarak tasarlanmış kulak tıkaçlarını takmanızı öneririz.
Sürüş sırasında önleme
Rüzgar gürültüsü, örneğin bir motosiklette veya üstü açık bir arabada, işitme hasarının önemli bir nedenidir. Saatte 100 kilometrede gürültü 94 dB’ye ulaşabilir ve bu sadece 15 dakika sonra zararlıdır. Bunu önlemek için piyasada motosiklet sürücüleri, yolcular ve üstü açık arabası olanlar için özel işitme koruyucuları bulunmaktadır.
Su kaynaklı kulak enfeksiyonunun önlenmesi
Kulağa su kaçtığında, örneğin yüzerken veya duş alırken, kulak enfeksiyonuna yol açabilir. Bunun nedeni, suyla birlikte her türlü kir ve bakterinin kulağa girebilmesidir. Çocuklarda daha yaygın olmakla birlikte, yetişkinler de kulağa su kaçmasına karşı dikkatli olmalıdır, özellikle de kulak zarınızda bir delik varsa. Bunun için de özel yüzme tıkaçları vardır.
