Jako audiolodzy skupiamy się nie tylko na poprawie słuchu za pomocą zaawansowanej technologii. Zwracamy również uwagę na zdrowie uszu, w tym stan małżowin usznych. Często trudno jest samemu prawidłowo sprawdzić małżowiny uszne, dlatego chętnie podejmujemy się tego zadania. Podczas naszych kontroli zwracamy uwagę na wszelkie podejrzane plamy lub nieprawidłowości skórne na małżowinie usznej i informujemy Cię, jeśli odkryjemy coś godnego uwagi. Ale dlaczego jest to takie ważne?
Wrażliwość małżowiny usznej
Twoje małżowiny uszne są stale narażone na różne warunki pogodowe. Podczas gdy często zdajemy sobie sprawę z wpływu wiatru, deszczu i zimna na nasze uszy, często nie doceniamy szkód, jakie może wyrządzić słońce. Słońce jest głównym czynnikiem rozwoju problemów skórnych, w tym raka skóry, na małżowinach usznych.
Rak skóry i małżowina uszna
Rak skóry jest najczęstszą formą raka w Holandii. Jego główną przyczyną jest ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (UV) emitowane przez słońce. Małżowiny uszne są szczególnie narażone, ponieważ często nie są chronione i bezpośrednio wystawione na działanie promieni słonecznych. Co więcej, są one często pomijane podczas nakładania kremów z filtrem, co zwiększa ryzyko ich uszkodzenia.
Istnieje kilka form raka skóry, które mogą pojawić się na małżowinie usznej:
- Rak podstawnokomórkowy: najczęstsza postać, która zwykle rozwija się miejscowo i rzadko daje przerzuty.
- Rak płaskonabłonkowy: może być bardziej agresywny i wiąże się z nieco wyższym ryzykiem przerzutów.
- Czerniak: Poważna postać, która może dawać przerzuty i zagrażać życiu.
Wczesne rozpoznanie i leczenie mają kluczowe znaczenie dla zapobiegania powikłaniom.
Rola audiologa
Podczas badania słuchu lub dopasowywania aparatów słuchowych, jako protetycy słuchu mamy bezpośredni wgląd w przewody słuchowe. Pozwala nam to zauważyć wszelkie nieprawidłowości lub podejrzane miejsca. Chociaż nie jesteśmy lekarzami, w razie wątpliwości możemy doradzić konsultację z lekarzem rodzinnym lub dermatologiem w celu przeprowadzenia dalszych badań. Nasza dbałość o te szczegóły pomaga wcześnie wykryć ewentualne problemy skórne.
Zapobieganie: chroń małżowiny uszne przed słońcem
Zapobieganie uszkodzeniom jest zawsze lepsze niż leczenie. Oto kilka wskazówek, jak chronić małżowiny uszne przed szkodliwym promieniowaniem UV:
- Używaj kremów z filtrem przeciwsłonecznym: Nałóż dużą ilość kremu z filtrem przeciwsłonecznym o wysokim współczynniku ochrony (co najmniej SPF 30) na małżowiny uszne. Pamiętaj, aby nakładać go ponownie co dwie godziny, zwłaszcza po pływaniu lub poceniu się.
- Noś odzież ochronną: kapelusz lub czapka z szerokim rondem mogą skutecznie chronić uszy przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
- Unikaj słońca w najgorętszej części dnia: Siła słońca jest najsilniejsza między 12:00 a 15:00. W tych godzinach należy szukać cienia lub pozostać w pomieszczeniach.
- Uważaj na solarium: sztuczne promieniowanie UV może być tak samo szkodliwe jak słońce i zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry.
Regularna samokontrola
Oprócz środków zapobiegawczych ważne jest regularne sprawdzanie skóry pod kątem zmian. Zwróć uwagę na nowe plamy, zmiany w istniejących znamionach lub rany, które się nie goją. Ponieważ trudno jest dobrze przyjrzeć się własnym małżowinom usznym, można skorzystać z lustra lub poprosić kogoś bliskiego o obserwację. Dostępne są również aplikacje, takie jak Melanoma Foundation’s Skin Monitor App, które mogą pomóc w śledzeniu zmian na skórze.
Co zrobić w przypadku podejrzanych plam?
Jeśli zauważysz miejsce, któremu nie ufasz, dobrze jest to zrobić:
- Nie panikuj: Nie wszystkie plamy są powodem do niepokoju, ale warto być czujnym.
- Umów się na wizytę u lekarza rodzinnego: może on przeprowadzić wstępną ocenę i ewentualnie skierować Cię do dermatologa w celu przeprowadzenia dalszych badań.
- Nie podrażniać miejsca: Unikaj drapania lub innych form podrażnienia.
Wnioski
Jako audiolodzy dbamy nie tylko o Twój słuch, ale także o ogólne zdrowie Twoich uszu. Zwracając uwagę na stan małżowin usznych i wskazując wszelkie nieprawidłowości, mamy nadzieję przyczynić się do wczesnego wykrywania problemów skórnych. Chroń swoje uszy przed słońcem i bądź czujny na zmiany. Razem możemy zapewnić zarówno dobry słuch, jak i zdrowe uszy.
